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回复：大学生放假不能健身，难受啊要掉肌肉了

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IP属地:安徽来自Android客户端19楼2024-07-06 09:17
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    桶装水不就行了
    IP属地:安徽来自Android客户端20楼2024-07-06 09:40
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      桶装水不就行了
      IP属地:安徽来自Android客户端21楼2024-07-06 09:40
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        没有健身房的时候别人是怎么练的
        IP属地:北京来自Android客户端22楼2024-07-06 09:43
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          搬石头做弯举
          IP属地:湖北来自Android客户端24楼2024-07-06 10:25
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            徒手呗，标准俯卧撑进阶的还有好几种，仰卧举腿也是。
            IP属地:山西来自Android客户端25楼2024-07-06 10:27
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              俯卧撑也是有很多变式的，难度真的不小
              IP属地:浙江来自iPhone客户端27楼2024-07-06 10:46
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                俯卧撑，单腿深蹲
                去老大爷锻炼的地方做双杠和引体向上
                度过一个假期这不是妥妥的轻而易举
                IP属地:浙江28楼2024-07-06 10:48
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                  干活
                  IP属地:新疆来自Android客户端29楼2024-07-06 10:51
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                    俯卧撑引体向上啊
                    IP属地:四川来自Android客户端30楼2024-07-06 10:57
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                      吃你
                      IP属地:山东来自Android客户端31楼2024-07-06 11:15
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                        一起那个吗？哥们儿
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端32楼2024-07-06 11:55
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                          考虑这么多，不妨先发下你现在的身材
                          IP属地:陕西来自Android客户端33楼2024-07-06 12:34
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                            一两个月根本没啥
                            IP属地:山东来自iPhone客户端34楼2024-07-06 13:18
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                              搞个锄头去地里刨地吧
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端35楼2024-07-06 13:31
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