人活着要有信仰，你好好想想，你活着的信仰是什么？
军人的信仰是保卫祖国，医生的信仰是救死扶伤，警察的信仰是维护社会治安，律师的信仰是维护社会的公平和正义，教师的信仰是教书育人，农民的信仰是万物丰收，女人的信仰是趁自己年轻把自己嫁个好人家，生个好娃，好好作家务相夫教子，男人的信仰是娶个好老婆生个好娃好好工作养老婆孩子，，。。。。。你的信仰是什么？
工匠的信仰是精雕细琢，商人的信仰是一本万利，娱乐业的信仰是给人带来快乐，新闻业信仰是带给人们真相，工业的信仰是生产给人带来便利和好处的产品。。。。。。你问问你自己，你的信仰是什么？
没有信仰的人生，是肯定活不下去的，要想活下去，要想活得好，就得找准适合自己的信仰！
情痴的信仰是爱情至上，你如果要说自己是情痴，那我也无话可说了！
好人的信仰是做个好人，坏人的信仰是做个坏人。
佛教的信仰是渡人脱离苦海,渡人渡已.
360行，行行出状元，
再找找，你肯定能找到适合自己的信仰！
另外,信仰是建立在国别党派民族的基础之上,在确立信仰之前,首先要确定自己真正的国别党派和民族是哪一个.
在联合国工作,做个地球党也行.
信仰有很多种,你必须找到属于你自己的信仰,不管他是一种或是几种.
但是,一个人还是必须要有他的主攻方向,其他为辅.

你现在撸是因为有老头老太太在向你的身体里发性激素，盗取你身体的能量。如果有了女朋友老婆，你就能阴阳调和，不再丧失能量了。
那些老头老太太也就不会再频繁的找你了，你手淫的次数也会好很多，甚至最后就不手淫了！
有对象也不要马上做，要走心，走心了再做，会一次比一次好，慢慢的，你就恢复了，变好了。
关键还是要找个爱你，能够包容你，你又真正喜欢的女孩子帮你，戒色吧里有个吧友曾经讲述过自己这方面成功的经验，当然过程还是相当不容易的。
慢慢处，你也不要一开始就把人家吓跑了！
你只说和她一起享受青春，结婚，不提戒色。
事实上你如果总是想着等完全戒掉了再找女朋友的话，你就一辈子都追不成女孩子了
想想吧，孤独终老，一撸到老！
而且还有可能活不过40岁，老头老太太临死的时候会把你整死一起带走！
这吧里根本就没人戒成功过，只不过有的人从一天撸几次改为隔几天撸一次或几个月撸一次而矣！
一个人要想完全不犯错是不可能的，一个人要想身上一点细菌也没有也是不可能的，如果不学会带错带菌生存，那是活不下去的。

早恋是罪孽，万一你女朋友怀孕了怎么办？难道你让她小小年纪就去打胎？还是让她小小年纪就当单亲妈妈？还是让她小小年纪就自杀？你这是在犯罪！
赶紧改过，悬崖勒马吧！
吧里有个吧友也是早恋，高一只读了两个月，就让一女孩怀孕了，结果他马上就被学校开除了，然后小小年纪到处去打工，现在还在戒色，过年了连家都不敢回，连父母的面都不敢见！
你千万不要重蹈他的覆辙！

楼主，你好好想想吧，女人一年只能生一胎，你又不是性奴或者种猪，一天做那么多次，这正常吗？你觉得你自己正常吗？你觉得这世界正常吗？更何况，你拿手撸，一辈子一胎都生不出来，这正常吗？
你想想看，用手撸生殖器，这种现象正常吗？难道不是一种病吗？是病就要治，不能说你带病生存你就干脆不治了，任其发展，那样小病也会变成大病，大病会变成不治之症，要你的命！
不是说性不重要，但是性的首要任务是生育，是繁衍后代，而且，在正常男人的一生中，性只是很小的一部分，你又不是蚁后，蜂后，专门只生育不干别的事情的品种，况且，你还生育不了，根本当不了蚁后，蜂后，作为一个男人，这个世界有多少工作，多少事情等着你去做啊！而你却在这里天天玩弄自己的生殖器！
书要好好读，身体要好好煅炼，工作要好好干，要有追求，有理想，有奋斗目标！慢慢的，你就会忽略掉手淫这个毛病，虽然戒色仍然存在于你的生活中，但你的生活已经有了很多比戒色更重要，更丰富的事情。

破戒后，身体就受到了伤害，也就变差了，相应的，你的运气也就变差了，这是因为物质决定精神，身体是物质层面的，而运气是精神层面的，身体的好坏也就决定运气的好坏。
若要人不知，除非已莫为，手淫其实是一种精神病，你想想看，你身边要是哪个得了精神病，你要是知道哪个人是精神病，你还会跟他来往吗？你往往会避之唯恐不及吧？一个人要是周围的人都对他避之唯恐不及，他的运气还能好得起来吗？那还不衰死啊！
所以，一般人得了精神病是不会告诉别人的，更不会到处乱说，你有手淫这个毛病，自己知道就行了，在吧里匿名说一下也就算了，在现实生活中，就不要暴露给别人知道了，本来有些人就特精，你不说都知道，你要再说出去，大家就都真的要把你当精神病了，到时候，你就会更衰了！
就象女人如果被强奸了，很多人都不会选择说出去，因为被强奸这种事情如果被别人知道了，那是要再也嫁不出去的，不说，还有人会上当娶你，如果说了，你就再也没机会了！因为任何人都是驱利避害的，不要说别人没良心，因为你自己也是这个样子的！
手淫过的男人，就跟被强奸过的女人是一样的。
不要以为男人不会被强奸，手淫的男人其实就是被不断强奸的男人。
事实上，手淫不仅仅是被强奸，而是被轮奸，是被上一代的成年人轮奸。

我也是，只要一破戒，必须连破7，8次，，，多学习戒色文章吧，

正气足则淫荡等邪念自动化除，整个人的身心自动镇定安详，行一分正理，生一分正气，有一分正气则多一分福报，必然的事。 ------louwaishui戒色文集
2，痛苦太多，疑问太多，不要去硬想，硬想必然会想不通，而是要行善改过，做多了，你想不通的事自然就想通了，看不懂的东西自然就懂了，这是力行大道的力量，逐渐自动开智慧的 ---------louwaishui戒色文集
—— 引用自戒色吧吧友精品贴

对于身边的女士尊重，你赢来的，也是他人对你妻子女儿的尊重，自己是一个值得尊重 的人，别人对你自然也不会轻视，所以，让别人尊重自己，首先还是自己要做出值得让人尊重 的事。------清清水云间
5，突破色关，想必自己也会想许多的方法，当然，最好的方法，便是转变你的心境，让自己的一 颗贪爱欲望的心，变得清静一些，此时，你可以选择学习圣贤的知识，要知道，古之 圣贸都是正气十足的人，你在学习的过程中，便在吸收着圣人的正气，久而久之，自己也成为 一个有正气的人。------清清水云间
—— 引用自戒色吧吧友精品贴

所谓"读书贵在变化气质"，你的气质会随着你心境的转变，变得越来越有气度，因为你有这内 涵，走路出去，别人看到你的感受都不一样了， 气度非凡，身边自然会吸引来许多好女孩，你 还犯得着天天烦着要去追哪个女生吗？戒除恶习，常看善书，你的气质必定发生变化！------清清水云间
7，戒色，就是为了除去不良的习气，因此，不管我们得到得不到什么，都要去坚守，这个坚守不是对物欲的贪求，而是对正直良善的护持。---------清清水云间
—— 引用自戒色吧吧友精品贴

我对付遗精用了很多很多方法，2年了，还是有效果滴。苦心人天不负卧，三千越甲可吞吴。
最有用的一个方法就是尝试着干扰梦境，晚上睡觉梦什么，还是可以人为干扰的。尽量用别的能把黄梦给替代掉。
正所谓日有所思夜有所梦。所以我们白天经常想什么，晚上就容易做什么。所以我自从戒色后，也开始行善，行善两年多，天天想着怎么行善做好事，结果做梦都在幻想我去哦某某地方做了好事，好开心呀，有时就笑醒了。
刚开始行善的几个月，由于行善意念还不够强大，想着梦到行善不容易，平时得反复积累。才能形成潜意识，没那么快的，要坚持。
还有，我以前坐公交都喜欢看几眼女生，去别的地方，也喜欢偷看女生，接近女生。现在我内心养成了不看女生的习惯了，频率已经很少了，每次见到女生，我都是心里一直在想，我不要有邪念，男女授受不亲，要适当保持距离，绝不离得太近，跟女生讲话一定要礼貌回复，但是也不能讲太久，超过1小时已经算很久了。如果有特殊场合的需要，自己圆通处理吧。
因为我养成了，潜意识中适当远离女生，所以做梦梦到女同学，我不是像别人一样，一梦到女的就控制不住，就遗精了。我现在梦到女的，基本上还是保持白天的思想，保持一定距离，这也叫【思想习惯】吧。
所以平时你内心以什么态度对待女生，梦境中一旦梦到女生，你也会以平时的思想习惯去对待她。
不要以为意淫是自己大脑的事，别人看不到，别人不知道我们在想什么，就肆无忌惮的意淫，意淫形成思想习惯的话，做梦很容易梦到黄的，也很容易遗精。
所以有的人现实中强憋着戒色，现实中，他看上去还好好的，没有过分亲近女生，表现得挺君子的，但是内心想什么，别人就不知道了。其实我们的行为和思想应该统一一下，不要现实中做君子，把君子的样子表现给女生看，结果内心还是在偷偷动歪念，思想和行动没有统一。这叫伪君子应该不过分吧。
还有，特别提醒那些爱看黄又忍着不撸的人，看黄会让人xing欲激起.，欲望起来了，想she又不she也很痛苦的，晚上非常容易做梦的。
戒色修心两年，打个比喻，我的欲望就像一潭清水，静静的，不会有大波动。刚开始戒的时候，我的欲望是火，而不是清水，我也是一步一步努力来的。
——引用自戒色吧吧友

色情刊物与跳舞
这篇文章是聂云台先生昔日的旧作，曾经刊载于一九四六年八月第一百四十一期的《读书通讯》半月刊上。可以说是字字警惕，言言金玉。不仅是对“当前”上海的淫靡之风，痛下针砭而已。所以亟应予以刊载，希望能使现代的人，有所觉悟呀！
　　近年来，各国的犯罪学专家，从各国的犯罪统计资料中，发现荷兰这个国家的刑事犯最少。报告上说：该国的惟一特点，是在于注重礼教，男女界限非常的严格，例如在海牙附近的宝石城，规定公共场所，男女是不准在六英尺以内并坐的。而该城的监狱，则是长年空虚，没有一个犯人。又犯罪学家说：凡是犯罪，皆是由于犯人意志力的薄弱，也就是心理不健全。以荷国的事实证明，性欲的节制，即能使得人民的脑力多清明健全，而不犯罪。所以我国的礼教，特别严格男女之防，所谓“男女有别”，实在是有它科学上的根据。
　　美国近三十年来，犯罪人数的激增，十年前已跃居世界第一位。而美国男女之间的放纵，实在最为显著，尤其是以跳舞最为普遍。近年来，美国报纸屡屡刊载说：美国某某大学，检查身体时，发现过半数的女生已非处女的消息。根据美国犯罪报告说：在一九三九年一年之间，犯风化罪者，陡然增加了百分之七。在过去六年间，强奸案陡增了百分之五十。联邦侦缉局局长胡佛曾经宣言说：“青年道德的堕落，犯罪的增加，实在是由于色情刊物的充斥，所造成的结果。”监狱官洛尔士君说：“我所接触的许多案件，都是受了色情刊物的影响。”美国联邦监狱处主任倍次则宣称说：“犯罪案件如此的激增，都是由于报纸多刊载风化案，以及电影与色情刊物的影响。”胡佛局长又说：“美国现在正努力铲除此类的导淫刊物。”可惜他还不知道跳舞之害，更甚于色情刊物啊！
　　综合上述的观点来看，色情刊物与跳舞的发达，竟能使社会堕落至如此地步。因为性欲为动物同有之天性，动物则有自然时期的节制，而人类则有思想。然而人类因耳目的接触，感情会随之冲动。所以惟有严定礼法，避免接触的机会，始能减少人们情欲的冲动。老子说：“不见可欲，使心不乱。”换句话说，见到了可欲，则使心容易乱。欧美人提倡男女解放，社交公开，男女同校，袒露服装。人之大欲，莫过于此。所以我国的新文化家，主张全盘的接受西方文化，反而痛诋我国固有优良传统为吃人的旧礼教，想要全部都打倒。这种性欲解放的主要目的，在使女子易于供男子玩乐蹂躏，以快其意而逞其欲，遂使多数女子，遭受男子的诱陷，等到已经陷落，就草率的委曲成婚。所以离婚的案件，全世界都在激增，而且以美国为最多。一九二五年，美国的离婚案，为二十万件。我在十数年前，曾经写文章讨论过此事。从上述美国女学生堕落的情形来观察，则知离婚案之多，原因在于当初结婚是由于肉体感情的冲动，无理智的选择啊！从优生学的观点而言，这些纯粹是由性欲结合的父母，他们所诞生的子女，必定会缺少健全的意志力，更缺乏深沉的理智和头脑。一国之中，若是多有此等的父母，也就是会多有意志薄弱、理智短缺的人民。美国所以犯罪特别多，荷兰所以犯罪特别少，这就是事实的证明。
　　关于风化罪，多数是由于色情刊物之引诱，及跳舞所发生的感情冲动。这些是由于犯人临时丧失了他的意志抉择力，不完全是犯人先天上的缺失。至于普通的刑事犯罪，例如欺诈、斗殴、抢劫、强盗、谋杀等，则是由于犯人先天上意志力的薄弱，缺乏理智和脑力所致。例如荷兰男女的界限很严格，则一切的刑事犯罪极少。而礼防最严的宝石城，则监狱终年无人。此则完全是因为先天上禀赋的脑力清明，思想纯洁所致。人民既然都有充分的谋生技能，自然就不肯做卑劣的犯罪行为了。先天上的遗传既是这样的优良，社会风化的维护又是如此的严格，所以能得到这样良好的结果。
　　反观犯罪特别多的国家，其损害之大，实在是不可胜言。美国于一九二五年一年之间，因为杀人罪而损失的人命，共计一万二千人。每年因犯罪所蒙受的损害，约达一百万万美金。然而更值得忧虑的是，青少年犯罪日见增加：一九二五年，纽约州裁判所中所关的囚犯，十六岁至廿五岁的，占百分之四十六。地方裁判所中，则同样年龄层的青少年，占了百分之六十一。这些少年，都是属于充满希望的国民，然而却已是身系囹圄，实在是令人悲哀啊！（此段系录自拙撰的《美国犯罪的增加，司法的黑暗》一文中，是录自《法律周刊》，一九二七年所作的。近年犯罪数目大有增加，但手边无书可查。）我在一九二零年，曾前往纽约疯人院参观，院中办事的人告诉我说：“神经病近年来逐渐的增加，本院原来只有一所，可以容纳七千人，近年则增加为两所，可容纳一万五千人。”又说：“院中的精神病患，十分之九是由于花柳病毒进入大脑所引起的。”纽约这一个地方疯人已有如此之多，则全美国所损失的宝贵青年，数目一定是更为庞大了。这是刑犯以外的损失啊！
　　疯人以外，则染上花柳病病发的人，也是不在少数。我到德国游历的时候，当时的代办公使张君曾告诉我说：“政府所派留德的陆军学生中，归国以后能为国服务的很少，多数都是死于花柳病毒了。”我说：“听说德国注射的六零六，能治梅毒。怎么会治不好呢？”张君说：“六零六确实能够治愈梅毒，然而六零六的药力非常猛烈，梅毒虽治好，而心脏却受到了损害，所以多数是死于心脏病。”我有几个亲戚，其中一人是在法国染上花柳毒病死了，另一人在美国因为梅毒导致发疯，进了疯人院，也是终身不愈。我一个人所碰到染上花柳病的，就已经有好几个人，那么这类人的总数之多，就可以想见了，这又是一项重大的损失啊！
　　然而当前的损失，还属有限。而从此种退化人种所产出的后一代的国民，其道德理智的薄弱，工作效能的低下，实在是难以避免了。这对民族的损失，尤其是不可估量的。这是事实，而不是理想。法国为性欲放纵著称的民族，我游巴黎时，看见巴黎各处公园的出入口，都有人拿着春宫照片在求售，而警察也不加干涉。这种情形在其它国家则未见到。三十年来，法国人口的生产率日见减少，实在是因为性欲的放纵，才有如此钜大的影响啊！
　　从美国的现状来讨论，美国男女放纵的情形，大概已经超过法国，其前途也足以令人忧虑。不可以因为暂时物质的繁荣，而忽视了他潜伏已深的病根。我之所以写此文，并不是有空为美国担忧，实在是为我国崇拜美国的青年担忧啊！今日的上海，实在已经成为巴黎、纽约的雏型了。淫秽的刊物、导淫的机关、跳舞的场所、风化罪案、刑事案的激增、监狱的客满，没有一样不是快要成为世界第一位了。凡是法国与美国堕落的因素，我们都全部具足了，那么它悲惨的结果，怎么能够幸免呢？上海今天有跳舞场一百多处，假定平均每处有两百人，则每晚共有两万人，而这些人即将成为上面所说美国各项事实的候补员了。所谓当局者迷，这些迷于其中的人，只有顾着眼前的娱乐，哪里会知道这一个纵乐的念头，已经和监狱、疯人院、花柳科医院、殡仪馆，发生了因缘。而我所叙述的在美国、法国因为花柳病而致疯致死的几位亲友，都是为求学而去的，如此悲惨的结局，这岂是当初所能料到的啊！而其中一位，在前往巴黎的时候，我曾经痛切的先告诫他，并且还危言耸听的告诉他重话，他也深知，然而却终究不能够免于花柳病毒而死。那时他年已三十，也不年轻了。而且他中外学术的造诣都很好，不能说是没知识。然而环境的诱惑，真是不容易把持的住呀！所以我们中国的道德，特别重视礼防，男女有别，就是为了预防避免彼此动心啊！这是从事实际经验中所得到的教训呀！
　　孔子说：“听讼，吾犹人也，必也使无讼乎。”以荷兰的事实来看，则使无讼，的确是有可能了。孔子又说：“道之以政，齐之以刑，民免而无耻。道之以德，齐之以礼，有耻且格。”欧美政治，只知道有政治和刑罚，而不知道有道德和礼教，所以它的结果是那样的混乱。而荷兰能够重视礼教，所以它的社会秩序会有如此良好的结果。然则负有言论指导社会责任的人，可以觉悟矣。或许有人说：“礼教重，则令人太拘束了，青年人宜有娱乐，使他精神活泼，则学问与治事才有精神。”我则回答他说：“科学上研究所得的结论。刚好与此相反。”
　　美国发明科学管理方法的泰勒先生，研究了三十多家大工厂公司的职工效率，撰写报告说：“各工厂、公司的效能，星期一都是最低。详细考察它的原因，得知职工都是因为星期日跳舞纵乐的原故呀！直到星期二的上午，还不能恢复他生产的效能。”足见美国跳舞风气习惯之普遍。工厂的职员工人既然如此，而学校、商店、公务人员也不能例外。综合来说，则为全国效能减低，损失之大，可想而知。由此可知，这类娱乐不但不能使得精神活泼，反而会使精力减退。然而我们人类的身心效能，确实是有增进的方法。大多是在生理方面，必须要加以锻炼，而心理方面，则须加以存养。
　　曾文正公尝说：“精神愈用而愈出，智慧愈苦而愈明。”又说：“主敬则身强，习劳则神钦。”主敬就是振作精神，一切都不敢懈怠。曾文正公在军中的时候，黎明时就和幕僚们共用早餐，到夜间二鼓以后才就寝。重要的公文，无一不是亲笔写的，政事、军事，虽然极为冗繁，自己读书仍然是有常课。晋朝的陶侃早晨搬运一百片瓦到房子外面，黄昏则又搬回屋内，他说：“我正致力于收复中原的大事，若是平时生活太过优闲，到时候恐怕不能胜任大事，所以自己必须要求自己吃苦耐劳呀！”汉朝的大学问家董仲舒放下窗帷读书，三年之中，眼睛从不向花园里看。越王勾践，卧薪尝胆，以图发奋自强。自古以来的名人，他们的学问、事业能够有所成就，都是从勤苦奋斗中而来的，哪里会以娱乐为培养精神的方法呢？因为人的意志力必须经由砥砺磨练才会更加的坚强，若是认为娱乐为不可缺少的，那么他的意志力已经先薄弱了。何况娱乐是属于低级情感的，则心思的放纵，将更不可收拾。工厂的职员工人，尚且因此而大大的减少了工作效能，更何况是担当大事的人呢？以上所说的是生理上的锻炼。
　　诸葛武侯说：“非淡泊，无以明志；非宁静，无以致远。”淡泊，是说欲望少。一切欲望，都能使人心志昏昧，而低级的欲望就更为严重了。宁静是指心思的安定。若是心系于情欲，就没有宁静可能。所以要保存青年人聪明敏锐的脑力、活泼的精神，应当避开这些低级的感官接触为最重要的事。孟子说：“其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣。其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。”这句话是指清明的心志是否存在。简单的说，一个人的嗜欲深则天机浅，物欲少则心智明。以上是属于心理的存养。
　　这两项要点，是中外古今一切圣贤哲人修养的原则，是不能够违反的，也没有例外。以上所举的人证、事证，都是有根据的，并不是空泛的理论啊！
而所谓的科学眼光，是说以冷静的头脑，来观察客观的事实。今天所谓的物质学者、新文化家，主张全盘接受欧美文化，都是对于客观的事实，没有能够潜心地观察，也是由于自身的嗜好欲望大多，失却了他们冷静的头脑的原故呀！如果主观的态度既强，则科学的眼光就会完全消失了，那么他必然会倒过来骂我是时代的落伍者，这也就不足为奇啦！
——引用自戒色吧吧友选用自聂云台老先生写的文章

你现在应该是上学呢吧，我们假期高中可以去学校上自习，你和同学一起去，处在学习的强制环境中就能制约自己，如果现在已经开学了，就把所有经精力都投入到学习中去，往死了学，拼命的学，不学出个年级第一全市前三不他妈的罢休!就有这个劲，占用自己全部课余时间，这样你也没工夫想那些不应该想的东西了。咱们学生，一定要以学习为重，像我们老师说的，现在不总想着“丹伊人”，学习好了，长大后将来“伊人”一堆一堆的绕着你，素质还高，层次深，有涵养，任你选!咱是男子汉就拿出男人的上进心，应有的气概! 勇于吃苦! 为自己真正远大的理想奋斗，光耀门楣，光宗耀祖！加油！共勉！

看看阴律无情这本书可以帮你戒色和戒色文章，意淫来时就念南无观世音特管用

其实各位兄弟不用有太多的心理压力，即使破了之前坚持的那么长时间都白费了么？
显然不是的，我们坚持了那么没破，比起之前身体一天天的在向外泄元气要好很多很多。这段时间我们不仅没有消耗还在不断的恢复在积累，即使破了一次后面坚持控制我们的身体也是在不断的恢复的。之前时间积攒的精气也还是在的。所以兄弟们要坚持不要应一次的破解而放弃
各位兄弟们加油

强迫症？神经衰弱？