网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
09月07日
漏签
0
天
糖尿病自我康复吧
关注:
13,211
贴子:
61,685
看贴
图片
吧主推荐
游戏
1
2
3
4
5
下一页
尾页
72
回复贴,共
5
页
,跳到
页
确定
<返回糖尿病自我...吧
>0< 加载中...
开帖记录控糖生活,不断改善饮食习惯和加强运动,欢迎吧友指正。
取消只看楼主
收藏
回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
2015年末单位体检发现空腹血糖7.13,四个月来,裸奔。空腹血糖在6.9——8.1之间,餐二在8.9——9.6之间,糖化正常,体重146斤。今天早餐,三鲜馅包子和香菇包子各一个,小米粥一小碗,步行1.5公里上班。
送TA礼物
IP属地:黑龙江
1楼
2016-03-30 09:04
回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
午餐在食堂吃的,2两主食,约2小碗菜,饭后游泳40分钟。近日因为控制饭量,体力不足,明显感觉游不动。
IP属地:黑龙江
4楼
2016-03-30 14:00
回复(7)
收起回复
武汉黎火文化传媒
『皮肤越抓越痒是什么原因』一分钟测试你是否有脑部问题,中3条以上要警惕了,图文并茂,专业报告,急速自查
2024-09-07 18:43
广告
立即查看
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
晚餐2个窝头,半个原麦馒头,一个拌茄子,一碗凉菜,半碗小米粥。饭后走路2.65公里。本人作息时间规律,自我感觉糖高的原因是吃的多。
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
5楼
2016-03-30 19:21
回复(14)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
谢谢大家的关注。早餐:半个窝头,半个原麦馒头,一小碗杂粮粥,香菇炒油菜,接受了儒雅的张琦的建议吃青菜。用灵芝煮水喝,我是喝一个月灵芝水停一个月。
IP属地:黑龙江
7楼
2016-03-31 10:51
回复
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
8楼
2016-03-31 12:25
回复(4)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我控制,控制...没有控制住,吃了7,8块羊排,1个原麦馒头,一碗杂粮粥,一点尖椒炒干豆腐,血糖餐二飙升到11.2,没发活了,过一点嘴瘾就这么高,瞬间感觉生活没有了乐趣
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
10楼
2016-03-31 20:30
回复(6)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
晚餐一个窝头,半碗面,一点小菜,餐二9.3,不容乐观。
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
13楼
2016-04-01 21:17
回复(4)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
空腹6.9,早餐一个鸡蛋蒸木耳核桃粉。这一段时间吃窝头和杂粮饭,老公要求吃顿白馒头和白米饭,唉,糖尿病人的饮食控制也难为了家人。
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
14楼
2016-04-02 08:46
回复(5)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
餐二6.3,因为早餐吃的少,所以血糖降了
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
15楼
2016-04-02 11:02
回复(2)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
午餐是韭菜鸡蛋馅饺子,原麦的皮,吃完后午觉,餐二9.8。图片中小盘的8个饺子是我的午餐,原来我自己是能吃那个一大盘的。
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
17楼
2016-04-02 15:21
回复(2)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
空腹血糖6.1,这是指测一来最低的。
早餐一两杂粮饭,拌黄瓜,炒花菜。
为了找到适合我的饮食方式和运动量,这两天连续扎指,终于找到血糖低下来的生活方式了:一是吃的少,二是关键晚饭后的运动不能少。
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
20楼
2016-04-03 08:45
回复(3)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
午餐二两原麦馒头。晚餐一两杂粮饭,但吃了两块炖活鱼,有点多。游泳一个小时,走步4公里,看看明早血糖情况。
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
21楼
2016-04-03 18:57
回复(4)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
空腹6.6,早餐半碗杂粮炒饭
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
23楼
2016-04-04 11:49
回复(3)
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
早餐半碗牛奶,大半个原麦馒头,肉炒孜然花菜。步行上班,家离单位1.6公里,以前每天上下班走四趟是我的极限,有时还坐车。由于连日来的节食和运动,脸色都不好了,没有了往日的白皙和红润,右侧膝盖也不舒服了,以前打球受过伤,看来,控糖是个艰难的过程。
IP属地:黑龙江
24楼
2016-04-05 08:53
回复
收起回复
追梦nz
铁杆吧友
9
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
午餐在单位食堂吃的,还是吃的有点多,午饭后游泳一个小时。晚餐大半碗杂粮饭,3.4块排骨,一些山药,豆芽,花菜,饭后走步3公里。
IP属地:黑龙江
来自
Android客户端
25楼
2016-04-05 20:24
回复(12)
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
台风摩羯已致3死95伤
1906470
2
黑神话悟空或将影视化
1514989
3
足协主席鼓励国足打出血性
1230633
4
华为三折叠预订秒破万
971568
5
LOL战斗之夜宝箱比惨大会
904275
6
马斯克发文称赞黑神话悟空
822048
7
WTT澳门冠军赛抽签
756953
8
印度遭奸杀女医生尸体被迫火化
483525
9
辛巴称三只羊还有四天时间
455500
10
张帅组合美网亚军
370918
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示