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回复：初来健身吧。我一直是无器械健身。

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IP属地:山东

来自Android客户端48楼2015-01-11 19:09

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好牛逼啊！我感觉这样正好再练就不好看了这样正好我的目标就是楼主这样

IP属地:内蒙古

来自iPhone客户端49楼2015-01-11 19:10

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徒手练到这程度真不错

来自Android客户端54楼2015-01-11 19:11

来自Android客户端55楼2015-01-11 19:12

吊渣天

来自Android客户端56楼2015-01-11 19:15

哑铃100个没休息吗？连做100个算1组。。？

57楼2015-01-11 19:19

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我想知道徒手加哑铃都做些什么，可以具体说下吗，谢了

IP属地:重庆

58楼2015-01-11 19:24

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你这种在我们健身房一抓一大把太小清新了

IP属地:四川

来自Android客户端59楼2015-01-11 19:46

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楼主哑铃多少斤一对的很想知道

来自手机贴吧60楼2015-01-11 19:49

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求问背怎么练

IP属地:天津

61楼2015-01-11 19:55

虎背熊腰啊，霸气

来自Android客户端62楼2015-01-11 19:57

厉害

IP属地:广东

来自Android客户端63楼2015-01-11 20:01

楼主你鸡鸡很大吧。没恶意。

来自Android客户端64楼2015-01-11 20:04

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