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开始减肥第一天,现在195斤打算减到140斤


来自iPhone客户端1楼2022-04-30 20:23回复
    慢跑了3公里,跳绳300次,由于长时间不运动感觉好累啊,以后会慢慢加量的,希望自己不会断贴,加油!!!


    来自iPhone客户端2楼2022-04-30 20:24
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      今天连跑带走40分钟,跳绳400个,加油!!!


      来自iPhone客户端4楼2022-05-01 20:29
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        今天放假休息一天


        来自iPhone客户端6楼2022-05-02 19:58
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          感觉小腿肌肉有点疼,好像拉伤了,跳绳减点量吧!


          来自iPhone客户端7楼2022-05-05 20:08
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            今天下雨休息一天


            来自iPhone客户端8楼2022-05-06 19:30
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              继续努力,加油


              来自iPhone客户端9楼2022-05-09 20:40
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                坚持就是胜利


                来自iPhone客户端11楼2022-05-10 20:51
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                  终于忙完了,继续加油


                  来自iPhone客户端12楼2022-05-20 20:35
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                    又停了好几天加油补回来!!!


                    来自iPhone客户端14楼2022-05-27 20:30
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