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用暑假俩月减20斤,7月19日,175,76.5kg


来自iPhone客户端1楼2015-07-19 00:18回复
    fuck,白天10点才起来,中午喝了两碗银耳汤,晚上吃了一碗饭,几块肉,没去跑步,准备摇会儿呼啦圈


    来自iPhone客户端2楼2015-07-19 21:46
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      来自iPhone客户端3楼2015-07-20 10:13
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        万事开头难,


        来自iPhone客户端4楼2015-07-23 07:38
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          肌肉酸疼,今儿用走的。。


          来自iPhone客户端5楼2015-07-24 07:56
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            休息一天


            来自iPhone客户端6楼2015-07-25 07:47
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              刚开始就休息啊。。。。


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2015-07-25 11:18
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                早上懒了,晚上补回来。


                来自iPhone客户端8楼2015-07-25 21:48
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                  懒了,早上起不来,晚上


                  来自iPhone客户端9楼2015-07-26 09:25
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                    昨天懒死了,没跑步!!


                    来自iPhone客户端10楼2015-07-27 07:45
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                      跑完后体重


                      来自iPhone客户端11楼2015-07-27 07:46
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                        跑完了,但感觉要坚持不下去了


                        来自iPhone客户端12楼2015-07-28 08:09
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                          来自iPhone客户端13楼2015-07-28 08:49
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                            呃,我也是身高175. 体重77.等会准备去跑步,目标:10公里,加油!


                            来自Android客户端14楼2015-07-28 18:19
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                              以后顿顿是土豆


                              来自iPhone客户端15楼2015-07-28 18:43
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