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没有计划,没有准备,戒烟就从今天开始,我的戒烟日记

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前天晚餐时候,老婆说他们老总去医院检查有严重早搏,医生说再吸烟就是作死,忽然想起了自己,吸烟至今15年,平均每天将近两盒,年轻的时候总以为吸烟是成熟的表现,慢慢的发现那是多么愚蠢,却像掉进四壁光滑的井里爬不上来,甚至安慰自己这样也没什么不好,现在我平均心率110,早晨咳嗽黑痰,2年前只要一点小问题就会怀疑吸烟致使自己得了不治之症,X光/CT做了几次,有过肺气肿,有过支气管炎,我知道这些都是吸烟带给我的,最讽刺的是等待检查结果的时候为了消除紧张竟然是点燃一支烟,慢慢的我忘记了新鲜空气的滋味,忘记了爱情亲情,忘记了家庭责任,甚至忘记了自己这一切都是因为什么。
昨天没有任何准备,心里忽然出现个声音,让自己享受生活吧,我才30岁,戒烟从今天开始。
整个单位都知道我是烟鬼,最主要的是我和另一个烟鬼在同一个办公室,我强迫自己不去吸烟,他给了我两支,为了不扫我以前最重要的烟友的面子,我没把烟吸进肺里,指示吸吐,我和老婆说就好像一个深爱多年的美女脱光了衣服在我身上打滚,我却告诉自己不能碰她,忽然想起了另一部烟鬼电影《地狱神探》里康斯坦丁火机上的两句话:
从右侧环绕十字架有以下这些文字:V.R.S.N.S.M.V.原意为:Vade retro Satana;nunquam suade mihi vana[撒旦滚开!不要徒劳左右我的思想];
从左侧环绕十字架有以下这些文字:S.M.Q.L.I.V.B.原意为:Sunt mala quae libas;ipse venena bibas[你所要求的酒是邪恶的;自己去饮下那些毒药吧!]
今天是第二天,我依然没碰一下香烟,但拿着我的火机看了很久,也许它下次点燃只是为了停电后的蜡烛,或者聚餐时的酒精炉,我多希望是这样,我要为一切我能想到的理由告别香烟这个连名字都美化的恶魔。
附我的火机:


IP属地:辽宁1楼2014-03-29 15:28回复
    和你的室友坦白,说你已戒烟!!110的心跳太快了!戒吧!祝你成功!


    来自iPhone客户端2楼2014-03-29 15:58
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      加油


      来自iPhone客户端3楼2014-03-29 16:26
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        下一个决心,做一点改变,还一个新我,让老婆放心。


        IP属地:浙江4楼2014-03-29 16:29
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          18年的老烟枪来看你
          我已戒了一天多了,作个伴吧.我的真实想法 仔细想想我的下面的肺话
          现在不主动戒,将来十有八九得被动戒!
          这样 抽下去,身体肯定是越抽月下去.或许有一小部分会平安无事,但大部分人肯定会落的一身
          慢性病,为了保命,最后也不得不戒,这就是被动戒.
          与其被动戒不如现在就主动戒烟.


          IP属地:广东5楼2014-03-29 16:52
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            戒烟有点力不从心,怎么办


            来自Android客户端6楼2014-03-29 16:55
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              戒烟第三天,会习惯性的觉得这个时候该来支烟了,但迅速的从脑袋里清除出去了,有些无聊和空虚,觉得少了点什么,会找一些事来叫自己忙起来,自己给自己打气吧。


              IP属地:辽宁7楼2014-03-30 15:10
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                提高认识!加油!


                IP属地:湖北来自Android客户端8楼2014-03-30 15:16
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                  戒烟对早博很好,我以前早博就厉害,戒烟后,好了


                  IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2014-03-30 15:18
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                    肺气肿和支气管炎为什么是有过啊?难道是治好了?怎么治的啊?我也查出肺气肿了!怎么治啊?


                    IP属地:江苏10楼2014-03-30 16:13
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                      至少要计划戒几年?


                      11楼2014-03-30 21:03
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                        无烟第4天,今天也许是目前为止最难过的一天,从昨天晚上9点开始严重的戒断反应开始侵袭,头重脚轻,头晕目眩,就好像得了一场重病,今天有几次想“再来一支”,有那么几个瞬间怀疑自己,但至少现在为止我还是胜利者。头晕的感觉好难过,伴随着恶心,这样的日子快点过去吧。


                        IP属地:辽宁12楼2014-03-31 13:57
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                          加油,坚决不抽第一口!


                          13楼2014-03-31 14:07
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                            如果难受时喝上清茶一杯吧!祝你成功!


                            14楼2014-03-31 14:57
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                              4星期前从进吧到扔掉香烟大约用了一个小时, 然后到现在一根未吸。闲来进吧一叙,也希望能够支持和帮助新的吧友。


                              15楼2014-03-31 15:03
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