先说明心，明心即妄尽：
妄，即妄念、杂念，以及各种由于尘世欲望和错误认知产生的虚幻的想法，即妄想。
这里其实只要明确一个概念，凡夫起心动念全是妄想妄念，对宗门来说只需歇心息虑。
如果不认可这句话，那你就得去住心观净，或者修各种“观”了，从无修变成有修。

接着说见性，见性即还原，回归本来面目，本然即佛性：
还原，即回归到原始本真的状态，也就是众生本具佛性，是荡尽妄想执着后的不可思议境界，也可以叫如来内证智境。

为避免循环论证，所以阐述内容没引用一句祖师禅话，而是从教义方面进行描述。

哪怕只剩下“我要歇心息虑”这一个念头，犹隔一重山，是止灭病。
总之，若取一法，离道万里