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7月份减肥目标达到185斤

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【减肥打卡】
24.7.1day32
初始体重:208斤
今日早上空腹体重:194.6斤
已减体重:13.4J
减脂进度:13.4斤/68斤


IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2024-07-01 15:27回复
    早上四个小笼包,一盒纯牛奶。


    IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-07-02 09:24
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      IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2024-07-03 10:36
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        IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2024-07-04 07:15
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          最近体重一直不掉下来


          IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2024-07-07 07:38
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            好几天没有掉秤,今天终于下来了。


            IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2024-07-08 17:09
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              IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2024-07-10 16:43
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                今天空腹体重。


                IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2024-07-12 08:39
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                  Day43,【减肥打卡】
                  24.7.13,day43
                  初始体重:208斤
                  今日早上空腹体重:192斤
                  已减体重:16J
                  减脂进度:16斤/68斤


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2024-07-13 09:09
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                    喝酒耽误了体重下降,今天早上体重


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2024-07-17 07:20
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                      IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2024-07-20 10:59
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                        IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2024-07-22 06:34
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                          早上体重,终于下190楼了。整个七月喝酒四次严重影响下降。最近一段时间终于不喝了。


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端17楼2024-07-24 08:26
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                            IP属地:浙江来自iPhone客户端18楼2024-07-30 06:56
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                              七月最后一天体重。


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端19楼2024-07-31 09:39
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