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7月份减肥目标达到185斤

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【减肥打卡】
24.7.1day32
初始体重：208斤
今日早上空腹体重：194.6斤
已减体重：13.4J
减脂进度：13.4斤/68斤
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2024-07-01 15:27回复
    早上四个小笼包，一盒纯牛奶。
    IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-07-02 09:24
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      IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2024-07-03 10:36
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        IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2024-07-04 07:15
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          最近体重一直不掉下来
          IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2024-07-07 07:38
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            好几天没有掉秤，今天终于下来了。
            IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2024-07-08 17:09
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              IP属地:浙江来自iPhone客户端10楼2024-07-10 16:43
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                今天空腹体重。
                IP属地:浙江来自iPhone客户端11楼2024-07-12 08:39
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                  Day43，【减肥打卡】
                  24.7.13，day43
                  初始体重：208斤
                  今日早上空腹体重：192斤
                  已减体重：16J
                  减脂进度：16斤/68斤
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2024-07-13 09:09
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                    喝酒耽误了体重下降，今天早上体重
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端14楼2024-07-17 07:20
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                      IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2024-07-20 10:59
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                        IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2024-07-22 06:34
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                          早上体重，终于下190楼了。整个七月喝酒四次严重影响下降。最近一段时间终于不喝了。
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端17楼2024-07-24 08:26
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                            IP属地:浙江来自iPhone客户端18楼2024-07-30 06:56
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                              七月最后一天体重。
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端19楼2024-07-31 09:39
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