抄过来：
按照道的要求去做。
无为。
功德在法身中。
慧能大师说 见性是功，平等是德。念念无滞，常见本性真实妙用，名为功德。

继续抄书：
功从德上来，德为功之源。
天人合一，一即为道。
诸法无我。

放松-入静-练功-真气运行。
功德修养-真正入静。
划重点：德为万物之鼎，它能容纳一切阴阳物质，也能用相克的关系化掉一切邪恶的物质，德长邪退，德减邪进。

1.要无私，培养高尚的情操
无私奉献，包括自己的生命在内，奉献给地球人类，奉献给众生。众生即我，我即众生，众生的欢乐就是我的欢乐，我之才能得离苦。“不为自己求安乐，但愿众生得离苦。”
胸怀坦荡，无戚戚之心。

3.要与人为善，树立正念
助人者常乐，无愧者自在。
什么恩怨都不放在心里，精神豪放，神情自爽，出功就高。
正念出正气，正气出正功，正功树正业，正业得正果。
练功到了一定程度，意念就是能量，好的意念作用于人，使人舒服，可以为人解除痛苦；恶的念头可以给人带来不适和疾病。
划重点：树什么念头，是衡量一个人功德好坏的重要标准。

4.要提高证悟
即心即佛
人的意念同宇宙大
我即宇宙，宇宙即是我
时时刻刻、分分秒秒地对照自己提高了多少，时时要有新的感受

5.要处理好各种关系
与老师心心相印，气气贯通
上下贯通，左右调正
《外科正宗》：凡乡井同道之士，不可生轻侮傲慢之心，切要谦和谨慎，年长者恭敬之，有学者师事之，骄傲者谦让之，不及者荐拔之
慈悲就是在高尚情操的基础上要有母爱，要有韧性和耐心。

我知道，我只有把以上真的记到心里，理解到心里了，才算有了基础。

什么是应该呢？为什么有人得到的多，有人得到的少呢？
总希望自己得到更多，只知道一味地向天向地向人索取，其实是贪心，不懂感恩呀。