因为常常有新手在问：“没有多少时间练功，该怎么办？”等等类似的问题，所以才引起愚对入世修炼的思考。
入世修炼是相对“出世修炼”而言的。出世修炼的特点是容易入静，静而定，定而生慧；但缺点是不稳定，用它修炼后，必须要进行入世修炼才能巩固。
而入世修炼，就是把炼功与我们日常的生活、工作、学习以及事业有机地联系在一起，让自己行、站、坐、卧不离“这个”；也就是说，除了我们特别安排出来的炼功时间外，我们应该在其它时间里无论自己处于哪种场合都要注意气的运行。那么，怎样才能让自己行、站、坐、卧不离“这个”呢？
仔细想来，我们平时在生活、工作、学习中的身体形态无非就只有五种体态而已，即行、跑、站、坐、卧。而五种体态中，如果以耗费的时间多少而论，跑最少，行、站较多，坐、卧最多。再想想我们的功法，行、跑、站、坐、卧都有其相应的功法；信息时代，只要是有心人，就总能找到适合自己的各种功法，而这不是非常有利于我们的入世修炼吗？想想少林和尚把功夫炼在提水、劈柴、弄饭、扫地等等日常生活的各个方面，难道还不能开启我们一点点悟性吗？！