姓名:炫炫 
年龄:20 
性别:女 
身高:170cm 
体重:188 斤 
理想体重:120 斤 
一般的情况下. 
早饭吃:面条 
午饭吃:馒头和蔬菜 
晚饭吃:馒头和蔬菜 
零食吃:油腻的东西. 
家庭:妈妈胖.爸爸胖. 
用过哪些减肥方式:药物{忘记什么药了}.节食{暂时没有}. 
备注:难过死了.怎么减都减不下来.
 人家是可爱的炫炫

姓名:猫宝
年龄:15
性别:女 
身高:160cm 
体重:100斤 
理想体重:90斤 
一般的情况下. 
早饭吃:什么都吃``
午饭吃:1碗饭``等等！
晚饭吃：同上
零食吃:不一定``
家庭:妈妈胖.爸爸胖. 
用过哪些减肥方式:.节食. [其实是打赌``没想到3天瘦了4斤]
备注:没毅力``哎！

姓名:简单 
年龄:25
性别:女 
身高:168cm 
体重:145 斤 
理想体重:115 斤
一般的情况下. 
每天两餐，但不怎么忌口。饭量普通。但是属于吃什么都肥的体质~
零食吃:以前什么都吃。最近还好。基本上不怎么吃。只是偶尔吃冰棒和小点心，但数量不多。 
家庭:妈妈胖.爸爸胖. 
用过哪些减肥方式:药物{不下10种，但觉得都反弹了}.
节食：曾经尝试针灸减肥，那时候只吃西红柿、黄瓜、煮鸡蛋，现在已经看了就想吐了. 
备注:难过死了.怎么减都减不下来.关键是似乎体质有问题，容易肥，所以不容易减。

姓名：ruru
年龄：25
性别：女
身高：163cm
体重：120斤
理想体重：95斤（生小孩以前的体重）
一般：
早餐：豆奶/麦片
午饭：米饭、蔬菜
晚餐：米饭、蔬菜
因怀孕，大补，体重飙升到120斤，马上要开始工作，希望可以在一个月之内瘦下来，谢谢�

姓名，香水有毒。
年龄，22
性别，女
身高，170
体重，134斤
理想体重，108，（两个月以前，就是108）痛苦啊。
一般情况下，
早饭，不吃吧，也不一定，暂时这段时间不吃
午饭，也不吃。
晚饭，也不吃。
就吃水果。
现在在国外上班，情况都是忽然改变的。
曾经用过太多重，减肥药了，曲美，淘宝上买的，三种减肥药，忘记名字了，反正花了上千ＲＭＢ，不管用，现在家里还剩了好多
吃的最好用的减肥药，就是现在流行的泰国减肥药，买个１４天的量，瘦了十斤，瘦是瘦了，但是吃药这期间，心脏跳的很快，总觉得累．
后来觉得这个药对身体损害很大，就没吃
现在又胖了，以来，比没吃药之前还胖．
吃这泰国减肥药的时候，瘦到９８．
现在没控制食量，胖到，１３４．
衣服都穿不下了，也失去了自信，人也没以前漂亮了．　　　　　５５５５５５５５５５５５５５５５．

姓名:童话 
年龄:21 
性别:女 
身高:161cm 
体重:134 斤 
理想体重:95 斤 
一般的情况下. 
早饭吃:不定的，一般是一杯牛奶到了上午一个苹果这样。偶尔是饼干，千层饼，沙其玛。 
午饭吃:不吃饭。一小盒菜（一两个菜）
晚饭吃:不吃饭。吃菜。偶尔一个或半个馒头。可是总是吃到撑｜｜｜
零食吃:口里没味经常爱买零食。零食绝对比饭菜吃得多。 
家庭:爸爸妈妈都很瘦哦
用过哪些减肥方式:最初是通过针炙＋节食，两个月瘦了26斤，当时瘦到106最好的纪录了。可是很快就弹了，身体也变得不好，很虚。所以弄得我现在特别害怕节食。害怕肚子饿的感觉。这是我的一个障碍。也去健身房健身过。很慢，又超累的。所以坚持了半年后放弃。。。。
备注:嗯，现在的障碍就是害怕饿，而且自己老是和自己拗，像精神分裂是的，一个就老想吃，一个就老不准自己吃。精神上超累的，现在下班都会走回家，大概快走半小时的样子。希望廉爽能帮我克服这个障碍，我知道只要我肯节食。很多事情就容易多了。可我一个人真的很难做到。。PLEASE!

姓名:瞄瞄
年龄:20 
性别:女 
身高:167 
体重:123斤以上，具体我不知道，没称过，自己猜的。
理想体重:80多斤，骨美人。 
早饭吃:饭 梦想中想吃火影里的一乐拉面
午饭吃:基本上不吃午饭。
晚饭吃:番茄。
零食吃:不爱吃零食。
家庭:爸爸小时候胖，长大了瘦 。妈妈小时候瘦，长大了胖。
用过哪些减肥方式:那就多了，随便说说就有好几种，价格不等，有曲美，也有9块9，还有什么茶，什么中药，什么排油的，名字我一时想不起来。
节食：不吃饭，只喝水。
备注:没什么太大的愿望，虽然没有春春高，但是想跟春春一样瘦。

姓名:佳佳 
年龄:17
性别:女 
身高:163
体重:120斤， 
理想体重:100斤以下95以上，穿什么都好看的身材。 
早饭吃:稀饭和火烧夹菜 或是糊辣汤和油馍(因为是高中生在学校就可以吃这些了)
午饭吃:米线拉 会面拉 米饭拉``...。 
晚饭吃:稀饭 和早上差不多一样
零食吃:现在我不敢吃了``以前爱吃方便面 和冰淇淋 
家庭:爸爸不胖 妈妈更不胖.... 
用过哪些减肥方式:那就多了，在网上买的有满腹的种子 可我总觉得我还是饿 运动拉`不过没怎么坚持`` 晚上做50个仰卧起做 我有时间我还是很喜欢运动的`
节食：我试过晚上和中午不吃饭``吃水果``但觉得不怎么样`还是会增回来
备注:我3年前很瘦小 现在也长高了``可吃胖了 我爸爸和妈妈天天恶心我``说我胖``我很爱买衣服 `很爱美``可是我觉得我很胖``我超级超级想减肥 `哎~~~~~~~~~~谢谢哟 `想要穿什么都好看的身材 `对了 忘了说 `我是娃娃脸``很瘦时 脸都还是有点肥肥
 最后 ``谢谢LZ

姓名：丁溢
年龄:26
性别:女 
身高:158cm 
体重:130 斤 
理想体重:100斤 
早饭吃:一个馒头.一杯牛奶 一个鸡蛋 
午饭吃:一两饭 一荤一素 
晚饭吃:和中午一样 
零食吃：瓜子 
家庭:都瘦 
用过哪些减肥方式:节食和运动，坚持不下来 
备注:难过死了.怎么减都减不下来.{写你的心情和其他情况} 

谢谢楼主，感谢之至

自己减肥最重要相信自己瘦瘦瘦
自己是克星也是福星哦
嘻嘻

加油柿子
没有是人做不到何况一个小小减�

姓名:| .′嘻.? 
年龄:20 
性别:女 
身高:160cm 
体重:120 斤 
理想体重:100 斤 
一般的情况下. 
早饭吃:无 
午饭吃:小碗饭+菜 
晚饭吃:水果 零食 
零食吃:麦麦.油腻的东西. 
家庭:妈妈胖.爸爸瘦.哥哥瘦
用过哪些减肥方式:药物{曲美.奥曲轻.大印象}.节食{7天只吃黄瓜番茄减了8斤后来反弹.节食过也反弹了,现在再怎么节食几天也瘦不下来一斤}. 
备注:难过死了.现在怎么减都减不下来,好象对这些都免疫了

姓名:唇唇
年龄:18 
性别:女 
职业:工作中
身高:156cm 
体重:158 斤 
理想体重:95 斤 
早饭吃:没吃
午饭吃:两碗饭和一些菜啊鱼啊肉呀
晚饭吃:基本没吃（有时吃面包）
零食吃:糖糖
家庭:都胖. 
用过哪些减肥方式:药物（有用过一种、别人帮买的、所以名字忘记了）.
节食（半个月啥都不吃、只吃美容院给的营养餐、减了10斤吧、但一吃就反弹）
备注:难过死了.好没毅力呀.

姓名:慧慧
年龄:17
性别:女
职业:学生
身高:169
体重:140斤
理想体重:100斤
早饭吃:不定(一般是面食)
午饭吃:米饭,菜
晚饭吃:不定(一般也是面食)
零食吃:棒棒糖
家庭:爸爸胖,妈妈胖
用过哪些减肥方法:米用过
备注:减肥!!是偶滴梦想,从小到大偶一直这么胖,受不了啦!喜欢滴男生也有GF了```希望姐姐帮忙想想办法,让偶在寒假里面瘦下来
PS:偶放假到2月24