2017-8-11，世界级《Science》杂志刊发重大突破！ 　　2017全球青年领袖，80后科学家杨璐菡博士团队使用CRISPR-Cas9基因编辑技术，解决了将猪器官移植到人体内的关键难题。最牛X的是：这项突破有望在两年内，实现猪器官到人体的移植。将来，我们有望为大量患者提供肝脏、肾脏、肺、心脏等器官，甚至可以为糖尿病患者提供全新的胰脏。 　　▲ 就是这位80后美女博士！ 　　说的通俗地点就是：对于尿毒症患者，以后移植肾的来源可以从猪的身上取

请问各位朋友们，请问广州南方医科大学南方医院的肾病科，哪个医师口碑好，专业强。 我有好几年肾虚了，一直看不好，请有经历的肾友给点建议，祝大家身体健康，不为疾病困扰。

本文约4465字，阅读约需8分钟 痛风，现在已是一个名副其实的常见病、多发病了，周围朋友中经常有人抱怨，痛风又发作啦～～，咋办涅？ 我有两个朋友患痛风，一位是骨科医生，另一位是ICU医生。所以说，谁说医生不生病的…… 从流行病学角度讲，该病在世界各地的发病率为0.3%～4%。2008年美国痛风患病率为3.9%，而在80岁以上的老年人中，其患病率高达12.6%。1948年以前，我国仅有2例痛风病例报道，1958年以前，也只有25例报道，而2010年，我国痛风患

为什么，父母很健康，孩子却偏偏得了肾病？ 为什么，年纪轻轻，却偏偏得了肾病？ 为什么，同龄人没问题，却偏偏自己得了肾病？ …… 游戏真的是导致肾病的罪魁祸首吗？ 小张是48床的肾友，比起47床和49床，年龄真的太小了，他才20岁还不到，刚刚上的大学，今年就查出了肾病。 父母也很纳闷，家里爷爷姥姥、叔叔伯伯、三大姑八大姨身体都很健康，咋就他偏偏得了肾病呢？是不是去外地上学水土不服导致的？ 后来得知小张： 爱打游戏，英雄

我说我知道哪有治疗肾病的地方就给我封号说我骗人^O^我只能“呵呵”。 第一一年才治疗十几个人我找一群人谁都知道骗人，我只找一个有钱人，重点有钱人、有钱人、有钱人。 第二药不贵150元吃四天我说这些话是告诉你们，有钱人可以去化验，找人去调查我说的是不是真话。 第三我有病17年了，眼镜越来越看不见了，我是糖尿病并发症肾病属于长期吃药治疗我没有能太，就是想有一个有钱人给我爸一个月一两千块钱工资到老。 第四看着疗效才给钱

肾友吃哪些食物最好？今天，我就和大家来盘点盘点最适合大家吃的三类高营养价值的食物！ NO1 鸡蛋 1. 营养素种类全面 2. 蛋白质量排第一 3. 嘌呤含量为零 - 上榜理由 - 鸡蛋有很多谣言，例如蛋是发物、吃蛋血脂高......这些谣言让营养赛过很多补品的蛋，真委屈！ 实际上，蛋类蛋白质的氨基酸结构完美，生物利用度极高，其他食物蛋白质评价都是和鸡蛋做对比，它非常适合肾友食用。 此外，每天一个鸡蛋并不会造成血脂升高，高脂血症的朋友可放

引言 我们的朋友圈似乎从不缺少关于水的谣言，从去年夏天的富氧水，到今年年初刷屏的弱碱性水，最近甚至还有人鼓吹纯净水会伤害肾脏，让人看到水都心生畏惧，不知当喝不当喝。 其实不仅仅是肾友，对大部分人来说，白开水或者纯净水，才是最好的选择。 喝水的目的——补充水分 市面上的饮用水市场到处充斥着浮夸风，商家都极力宣传自己的饮用水包治百病，延年益寿，让人蠢蠢欲动。在一大波广告的冲击下，我们是不是一直忘了，我们喝

又到春暖花开的好时节，不少人都选择出去踏青游玩，不仅心情愉悦，身体也感觉轻松了不少。 不过最近有不少患者反应，自己浑身奇痒难耐，忍不住一直挠，皮肤都快抓破了。经过一番询问，总结下来主要是3大原因，导致皮肤瘙痒。 案例一：过敏李某，腹透3个月，周末去看花展，回家后发现身上出现一块块红色斑块，而且特别痒。李某最终被确诊为花粉过敏。 可以引起人体过敏的原因，千奇百怪，从鸡蛋、牛奶、花生，到花粉、柳絮、螨虫、海

肾脏功能完全丧失后，肾病患者需要通过透析代替原有的肾脏发挥功能，但一周三次血透或腹透可清除体内**的量有限。因此，透析患者的饮食禁忌，其实比慢性肾病患者要更多。 营养师最不建议的这几种食物，大家赶紧避免。 一、高水分食物 透析患者需要限制水分摄入，两次透析之间体重增加不宜超过干体重的3%-5%（大约相当于2-3kg）。过量的水分摄入会加重心衰、水肿、血压波动，对本就容易高发心血管疾病的肾友来说，限制水分摄入是重中之重

版权声明：本文为爱肾网（微信号：ishen365gz）原创，转载请联系爱肾网微信公众号。未经授权谢绝转载。

很多人都有服用止痛药的经历，但是很少有人知道，很多药房里可以轻易买到的止痛药，可能会损伤正常的肾脏功能，更会加重肾脏负担，加重肾病病情。 一、哪些止疼药会伤肾？ 如果长期服用“布洛芬”、“萘普生”和高剂量的“阿司匹林”，可能引起一种被称为“慢性间质性肾炎”的肾脏疾病。 如果疼痛状况超过10天，或发烧超过3天，你就应该放弃止痛药，赶紧去医院，找到确切病因，并在医生指导下服药。 二、阿司匹林会伤肾吗？ 我的医生

一、痛风，高尿酸危害的“冰山一角” 别以为尿酸高了，最多得个痛风。然后，平时不当一回事，只有发作时，大脚趾头痛得厉害，才想起自己得痛风了。 其实，朋友们，痛风只是高尿酸危害的“冰山一角”……你要知道，它的危害大如天！否则也不可能被称为“第四高”！ 大量临床研究表明：高尿酸血症与心脑血管疾病、内分泌疾病和慢性肾脏疾病等密切相关，是这些疾病发生和发展的独立危险因素。 研究发现，高尿酸血症患者各类疾病发生风

我们都知道，肾功能降低的慢性肾病患者，对于蛋白质的摄入要「减量控质」。鸡蛋等蛋类含有人体最好吸收的优质蛋白，理所当然地成为了肾病患者食用的最佳食物。 可鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋、土鸡蛋，可选的种类那么多，到底哪一种对肾友来说才是更好的呢？ 一、哪一种蛋类，更适合肾病患者吃？ -01.从吸收率角度考虑，打成平手 蛋类作为最好消化吸收的蛋白质食物，在消化吸收上并没有太大差异，不论是鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋还是鹌

患了肾病，三分养七分治，好的生活及饮食习惯可以最大程度地帮助患者病情恢复。 但有些肾友仍然没有小心地爱护我们的肾脏，这些本不该做的伤肾坏习惯，大多数人仍然在做。 熬夜晚睡仍是家常便饭 不管是工作学习、照顾家庭，还是单纯的不想早睡，回忆一下自己一般都是几点入睡？你是不是还总在熬夜晚睡？ 如果，你的回答是肯定的。那么，改变睡眠习惯十分必要。 研究表明，每天睡眠时间在5-6小时的肾友，相比于睡眠时间在7-8小时的肾友

「医生，我这个情况，严重吗？还有多久会到尿毒症？」 这是所有刚确诊肾病的患者或者家属都会自己想过或问过医生的问题。因为对疾病不了解，所以总想从医生那儿得到最准确的回复！ 01 从确诊肾病到最后透析有多长时间？ 从确诊肾病到最终透析的时间不是一定的，可能是两三年，也可能是二三十年，也可能一辈子都不会肾衰。 这取决于肾脏病的种类，确诊肾病的早晚，治疗方法的正规性以及自我管理的严格程度。 总的来说，可以总结为以下

肌酐、尿素氮是蛋白质的主要代谢**，而高蛋白饮食又会导致肾病更快进展至尿毒症。 对于肾脏排泄能力减弱的肾友来说，蛋白质的摄入要“减量控质”，用蛋白质含量低的主食代替蛋白质含量高的普通米、面，能够有效降低肌酐、尿素氮等**的产生。 米面当中也含有蛋白质，只吃素更伤肾！ 肾友们都知道鸡蛋、牛奶、猪肉……是高蛋白食物，却不知道米饭、面条、馒头等普通主食中的蛋白质含量其实也很高，且蛋白质种类是人体不能完全消化吸收

尿中出现泡沫，是几乎大多数肾脏病都会出现的表现之一，也是肾友确诊肾病之前肉眼可以直接看见的主要表现。同时，蛋白尿和肌酐指标的高低在一定程度上也说明了肾病的严重程度。 我们常说的肾功能用肾小球滤过率（GFR）来表示。正常此指标一般大于90ml/min/1.73m² ，当肾小球滤过率低于90 ml/min/1.73m² ，表明肾功能开始出现损害。 但不同的慢性肾病患者，肾功能下降的速度也不完全一样。 进展比较慢的患者，可能以每年低于1 ml/min/1.73m²的速度

最近气温上升，大地回暖，万物复苏，你有没有感觉整个人都没有什么精神，眼皮特别沉重，好像有种莫名的力量在召唤你去和周公相会。这个时候，长辈可能会和你讲，“很正常，你这是遇到了春困！” 注意！浑身没力想睡觉？可能是春困，也可能是肾病在作怪！ 困乏、容易疲劳，是肾病早期九大症状之一！其余八大症状分别是： -01.食欲差，严重的甚至恶心、想吐； -02.小便泡沫多且细小不易消散，尿液中含蛋白多； -03.尿液颜色像洗肉水色，尿

咸，是百味之首。在中国传统美食中，盐占有不可或缺的地位。 咸鱼、咸肉、咸蛋、咸菜（泡菜）等等腌制食品，制作过程中都需要加入大量的盐。然而，腌制食品对健康的巨大危害，近年来得到了大家的广泛重视。 下面，我来为大家列举一下腌制食品的四大罪状。 腌制食品罪状之一：伤肾 高盐饮食，已经被大量研究证实，与肾病进展关系密切。 大量的盐，会使肾脏细胞不可逆地受损、血压持续升高、部分肾病治疗药物失效，其直接后果就是导致

大多数人都知道慢性肾炎、急性肾炎，但很少听过急进性肾炎。那急进性肾炎到底是什么？临床上给出的解释是：急进性肾炎是急性快速进展性肾小球肾炎（RPGN）的简称，是在肾炎综合征的基础上短时间内出现少尿、无尿，肾功能急剧下降的一组临床症候群。 从字面上理解，我们可以看到急进性肾炎的三大特点（同、急、快）： 同 与肾炎综合症有许多共同的地方，如血尿、蛋白尿、水肿和高血压等； 急 突然发病，肾功能急剧下降，病情凶险； 快

元宵节是春节之后的第一个重要节日，过完了元宵，这个年才算过完了。在元宵节的晚上，举家团圆，大人们赏灯、猜灯谜，小孩们提着兔子灯，当然最少不了的还是吃元宵或汤圆。 肾友们当然也不能例外，今天就为大家推荐一款适合肾友吃的元宵/汤圆，祝大家开开心心过元宵，安安心心吃汤圆。 没错！就是水晶紫薯汤圆！是不是很多人都没见过，甚至都没听过？ 没关系，现在很多超市，或者网上电商平台，都可以买到哦。当然，小编不是来打广

你是不是精神状态不佳？ 你是不是很容易感冒？ 你是不是有肌肉量下降？ 你是不是有血红蛋白、白蛋白降低？ 你是不是有体重下降？ 你是不是胃口变得越来越小？ …… 这些都是营养状态出现了问题的表现！ 而且这些情况在慢性肾脏病(CKD)患者中非常常见。数据显示，高达37-48%的CKD患者存在营养问题。 在血透患者中，这个比例更是高达69-93%！其导致的结果就是，有近10%的患者死于严重营养不良，而非疾病本身，你说冤不冤！ 小贴士 国际肾脏营养

香港大学造出世界首个人造迷你心脏！只需几升血液，就能再造专属人类的迷你心脏。 研究人员耗费二十年，使用干细胞，借助基因工程等技术，造出世界首个人造心脏。 干细胞技术是近年来医学研究热点，人工心脏的成功更是验证其有效性！同样，干细胞也是治疗肾病的热门研究之一。 前不久“爱肾网”公众号发布了一篇名为《挽救尿毒症的终极方案：干细胞有望培育出人工肾脏！》的文章。 2018年2月8日，由曼彻斯特大学两位教授领衔的研究团

大家都知道，喝水对肾脏很重要。 喝水少了，体内**无法及时排出，会导致肾脏损伤。喝水多了，容易水肿，严重的还会导致心衰，甚至危及生命。 今天我就来告诉大家每天喝多少水，对肾脏才最好。 一、健康人/肾病早期，应主动喝水 很多人都是等到口渴了，才会去喝水。事实上，当我们感觉口渴的时候，身体已经处于缺水状态了。有时候繁忙的工作、紧张的游戏、激动的谈话，都可能让我们暂时忽略口渴的感觉。 虽说“亡羊补牢，为时未晚”，

最近一篇科研文章显示： 通过对门诊就诊的1000例结石患者分析发现，泌尿结石的发病率和职业息息相关。 -各职业与结石关系- 注：灰色为“非泌尿系统结石” 所有种类结石发病率与职业情况，如下： 其中泌尿系统结石发病率情况，如下： 即易得泌尿结石人群排行榜： 第七名：科研人员 第六名：行政坐班人员 第五名：超市职员 第四名：教师 第三名：工人 第二名：司机 第一名：农民 共性——为何这类人群容易得泌尿结石？ 得泌尿结石人数较多的

很不幸，吃货小编第一条就躺枪了~ 01. 吃的太咸 吃的太咸即食盐摄入过多，而咸味为食盐中的钠离子所呈现。 研究表明，尿钠/肌酐每增加100mmol/g，肾病发展成终末期肾病（ESRD）的风险就增加1.61倍。 而高盐饮食可通过多种途径损害肾脏： -01.加速肾硬化及纤维化：TGF-β1是其关键因子，而高盐促进TGF-β1增多。 -02.氧化应激：研究证实高盐摄入使体内氧自由基增多，氧化应激增强，从而损害肾脏。 -03.增加蛋白尿：长期高盐饮食破坏了肾小球基底膜的选

近日，国家卫计委官方微博发布的一则消息指出“阿胶只是水煮驴皮”，微怼“保养圣品”阿胶，但最后这条微博却被删除，这背后到底发生了什么故事？ 从生产的原料上看，阿胶主要采用的是驴皮、冰糖、豆油、黄酒等制成。把它们拆分来看，并没有啥特别之处。 但一石激起千层浪，关于“阿胶”的讨论，立马上升成“中医的好与坏”， “中医粉”和“中医黑”更是各执一词，互不相让！ 一、阿胶暴利，性价比低！ 这些观点的孰是孰非我们不过

GIF 这个春节，你过得开心吗？有没有和朋友小聚？或者和家人出游？ 转眼间，春节小长假就和大家轻声挥手道别了，各位肾友别忘了去医院复查哦！ 下面我想和大家分享三位肾友过年期间的小故事，看看他们身上有没有你的影子！ -1- 大年初四，晚上11点，突然接到小优的电话，说身体不舒服，明天想加1次透析。 第二天见到她的时候，精神萎靡，面色很不好。小优见到我的第一句话就说：“对不起，我昨天晚上去吃烧烤了，因为比较开心，可能吃的

我们来看一组最新发布在《美国高血压杂志》上的数据： 中国有95.6%的高血压肾病患者接受降血压治疗，但仅57.1%的患者血压控制达标。 也就是说，近半数的患者每天吃着降压药，过高的血压却依旧伤害着全身各个器官！ 一、血压控制目标 大家先别忙着去量血压，我们先来了解下，血压控制在什么范围才算达标。首先，肾病患者要先了解自己的尿白蛋白水平。 图1 血压控制目标 *血压控制目标与是否有糖尿病无关 来源:《慢性肾脏病筛查诊断及防治

讨论今天的内容之前，先和大家分享几个小新闻： 人民日报海外网报道，朴槿惠被曝出肾病加重，泡菜只能蘸水才能吃，照片中能看出她面部浮肿明显。 男星张国立被爆患有尿毒症10年。尿毒症是真是假无法深究，但无风不起浪。 女星张柏芝早前因拍摄电影，突发急性肾炎被迫回香港修养。 NBA传奇球星米坎，因肾衰竭去世。 无论是政界、商界、体育界、娱乐界，甚至我们自己的生活圈，都能或多或少地见到肾病病人。被疾病砸中的人或许会埋怨命

“七十二般变化”、“一纵十万八千里”、“长生不老”……巅峰时的孙悟空到底有多厉害： 一根金箍棒，独挡十万天兵天将； 独战六将，打退托塔、哪吒及四大天王； 万般变化，与二郎神斗法却也难解难分； 打破八卦炉、大闹凌霄宝殿，打的各路神仙纷纷逃窜…… 然而，取经路上却被黄风怪吹瞎了眼，被红孩儿烧伤，就连对付鲤鱼怪也得请观音菩萨！为啥这么厉害的孙大圣却被小妖精欺负的那么惨？ 种种迹象表明，孙大圣身体出毛病了，而且

春节快到了~ 肾友的年夜饭怎么吃才更好？ 是开个小灶还是要乐呵地和全家人一起放开了吃？ 欢迎留言，晒出你最爱的一道菜。 和肾友一起吃过年夜饭的他们，这么说~ 隔壁老王：不光年夜饭，整个春节我都要和他们一起吃。 吃货赵：看他们吃的饭，我才意识到我的脂肪肝是怎么来的？ 木讷的老张：没什么体验，就是觉得比较清淡，不过春节大鱼大肉吃惯了，也想换个口味。 我为清淡饮食打call：这种饮食习惯我已经坚持了几十年，50岁的我和30岁

2018年2月8日，由曼彻斯特大学两位教授领衔的研究团队在《干细胞报告》上发表的一篇关于肾脏干细胞突破的论文，引起了全球的轰动。 各家媒体纷纷转载，肾脏患者奔走相告：尿毒症终于有希望了，而不用仅仅依靠透析和移植了。 我们来看看这些大牛们都做了些什么？ 1 他们先在实验室培养皿营养液中把人类胚胎干细胞培养成肾小球，然后将培养出来的肾小球与类似结缔组织的凝胶物混合后注入到实验小鼠真皮下。 三个月后，肾脏结构的基本单

得了肾病，离不开吃药。每次医生都会叮嘱我们“XX药饭前吃”、“XX药饭中吃”…… 特别是肾科那么多药，记不住啥时候吃药，咋办？没关系，一篇文章让你掌握肾科药物服用最佳时间！ 服药时间 服药时间分六种： 空腹：一般指餐前1小时或餐后2小时服用 餐前：饭前15~60分钟服用 餐中：进餐少许后服药，药服完后可继续用餐 餐后：饭后15~30分钟服用 晨服：早上服（早餐前或早餐后） 睡前：睡前15~30分钟服用 -01. 空腹药物 有些药物空腹服用有利于

今天和大家介绍的是水果中的“皇后”——草莓。春节前后，草莓开始大面积上市，春节期间又是大家吃、玩的好时机，草莓能不能吃？怎么吃？可以吃多少？今天，艾医生就来带大家一起吃草莓。 好看又可口的草莓，也适合肾友吃！ 对于肾友来说，水果能不能吃，有两大主要影响因素需要考虑： 水果中的钾含量高不高？ 这种水果是否对肾脏功能有害？ 其实，草莓中的钾含量仅仅只有131mg/100g，含量中等。相比于高钾血症需要避免的鲜枣、椰子、菠

有没有肾友疑惑过： 为什么自己明明没有高血压，医生却次次都会给自己开降压药，一种、两种，甚至更多？ 为什么各个指标控制的都很好了，还要再继续吃降压药？ 因为肾科的降压药不仅仅用来降低血压，更重要的是用来降低尿蛋白、保护肾功能！ 肾内科的降压药不仅降压还降尿蛋白 降压药有很多，但能够降低尿蛋白、保护肾功能，并且还是肾科最常用的降压药则是普利类（ACEI）和沙坦类（ARB）两种，以下这几种药就是其中一部分： 普利类或

准妈妈或者生过孩子的人都知道，孕妇需要补充叶酸，因为它有助于宝宝的神经发育。但是，却很少有人知道，肾病患者也需要补充叶酸。 有学者就对慢性肾脏病（CKD）患者进行了研究，并发现叶酸对其疾病治疗有明显的好处。 叶酸治疗，CKD患者获益巨大 根据实验结果显示，轻度到中度的CKD患者（eGFR≥30mL/min/1.73m²）获益巨大。 在每天补充0.8mg的叶酸后，慢性肾病进展风险降低56%！ 肾小球滤过率（eGFR）下降率降低44%！！ 同时，补充叶酸还降低了患

数据显示，我国18岁以上的成人慢性肾病的患病率为10.8%，患病人数约为1.2亿，而知晓率却仅为12.5%。 即每10位中国人中就有1人得肾病，而100个慢性肾病的患者中，有近90个却还不知道自己患有慢性肾病！ 朋友是我们身边非常重要的角色，你的周围有没有这样遗憾的肾病朋友？看到他没什么力气，心疼又想买点东西给他补补，却不知买些什么好？ 送礼就是送健康 中国是一个礼仪之邦，送礼不单单是送祝福，更是送健康！看望肾友，选择健康的礼品很

最近，又有大波肾友咨询：“肾病专用盐——秋石，能不能代替食盐？” 艾医生先认真的告诉大家： 当然，不可以！ 了解原因之后的你，一定会留言感谢小编！ 长生不老、肾病专用……秋石，到底是“何方大神”？ 对于需要清淡饮食的肾友来说，不管在哪儿看到肾病专用盐，应该都抑制不住激动的小手准备买个两袋，但秋石到底是何方大神？ 我们先来看看“标准”答案…… 先来看看，淘宝版~ 再来看看，药店版~ 百度版~ 画外音：童男童女尿液中

肾病综合征的「超级死对头」 肾病综合征患者常有大量蛋白尿、高血脂、水肿和低血浆白蛋白的「三高一低」表现，饮食对于肾病综合征的改善可以说比其他任何一种肾脏病都要更加明显。 低盐低脂低蛋白可以说是肾病综合征的「超级死对头」。翻译成大白话也就是：少吃盐，吃对油，别动不动只吃肉。 低盐可以缓解水肿，低脂可以纠正血脂，而低蛋白则可以减少尿蛋白，提高血浆白蛋白水平。肾友必须学会肾综饮食的总原则。 那么，肾友日常三

不少医生患者都会感慨，最近几年透析室的尿毒症患者年龄越来越年轻，大好的时光，就花在了血透室里。 为什么在医疗水平越来越发达的今天，反而越来越多的年轻人，走到了尿毒症透析这一步？到底有没有办法避免？ 答案当然是可以避免！造成这一局面的主要原因，还是现代人大量的不良生活习惯所导致。 下面就列举了几个导致肾病、加重肾病的不良生活习惯和一些建议，奉献给大家。 -01. 高盐高蛋白饮食 快餐、外卖，是时下最受年轻人欢迎

痛风病人怎么吃？ 高尿酸该如何选择食物？ 猪肉中嘌呤含量到底有多高？ …… 这些常见又贴近生活的问题，大家却找不到标准的答案。这是因为，目前国内外并没有建立一种简便、准确、统一、高效的食品嘌呤含量测定表，所以，很多食物的嘌呤含量无从查起！ 为了更好地帮大家科普，小编收集了近几年关于食物嘌呤含量的权威数据，希望能帮助到大家。 一、常见食物嘌呤含量表（每百克） 不同食物嘌呤含量不同，整体嘌呤高低排序如下： 1. 果

肾友都知道，乱吃药会伤肾，却不知道吃错食物，也可能造成肾脏的损害。 一.杨桃和杨桃汁 杨桃是一种热带亚热带水果，主要在我国的广东、广西、福建、台湾、云南等地多见，食用后可以引起镜下或肉眼血尿的发生。 虽然，镜下血尿无法用眼睛直接观察到，但其实已经出现了肾脏损害。所以，肾病患者应该避免食用杨桃或杨桃汁，防止给已经受损的肾脏产生“二次伤害”。 现在普遍认为，杨桃对肾脏的损害与一般的肾毒性造成的肾小管损害不同

- 1 - 我见过早晨八点的喧闹病房，也见过凌晨三点的寂静手术室。我，是一名医务工作者，但也没能逃过老天对于命运的捉弄！ 接到父亲的电话时，我人在外地。他告诉我，母亲车祸受了轻伤，但我深谙他从来不愿我费心的性子，所以立即订了最快的车次，从其他城市中转，第一时间赶回了家。 但我并不知道，还有更大的噩耗，在等着我！ - 2 - 当我亲眼看到母亲躺在床上输液，精神状态还不错时，悬着的心终于放了下来。但我总觉得爸妈之间的氛

说起糖尿病大家都知道患病率节节攀升，然而有30%—40%的糖尿病患者同时合并了糖尿病肾病。 这种合并症不容易被发现，起病症状很隐匿，起初并没有太多异常感觉，好多人等到身体不适去检查时，已经是糖尿病肾病的终末期——尿毒症期了。 那么，临床上糖尿病是怎么分期的呢？从轻到重分别是： -Ⅰ期 - 无症状表现，仅仅是血流动力学表现，肾小球滤过率增高，肾脏体积增大。（只要记住，没什么症状，但是肾脏过滤功能悄悄变化了） - Ⅱ期 -

得了肾病，最怕什么吃的太多？医生和患者共同的回答可能都是…… 蛋白质，特别是非优质蛋白质！ 肾病初期，被叮嘱不能高蛋白饮食~ 肾病后期，被叮嘱必须低蛋白饮食~ 无论肾病处于哪个时期，和蛋白质的拉锯战都一直再继续。 GIF 但低蛋白饮食究竟说的是什么？ 就算听了几十遍估计也还是茫然做糊涂状。必须要搞懂什么是优质、非优质蛋白，哪些是高蛋白食物，哪些是低蛋白食物，搞懂怎么根据自身情况合理吃蛋白，听起来是不是头很大，一定

如果让我们营养师推荐一款最好的食品，那非「豆腐」莫属！很多肾友则会好奇，医生不让吃豆制品，你为啥却说豆腐是最好的食品？ 一.优质蛋白质 优质蛋白质主要是指鱼、禽、肉、蛋、奶和大豆及其制品。优质蛋白质具有易吸收、代谢**少的特点，同种质量对肾脏负担相对较轻。 豆腐同属优质蛋白质，对于肾友而言，若每天只能吃一两肉，则同比可换算成2~3两豆腐。 二.低磷 大豆是高磷食物，但在豆腐制作过程中则会损失大部分的磷，变成典型

小编有话说：作为糖尿病的主要并发症之一，肾脏病变一直是严重影响糖尿病患者生活质量的主要原因之一。我们来看以下一些数据：专家预计，其中大约30%-50%的糖尿病患者，会发展到出现肾脏病变，也就是我们所说的糖尿病肾病。在欧美，近50%的尿毒症透析患者是糖尿病肾病造成的。常说“未病先治”，那么，对于糖尿病我们又该如何应对呢？ 导 读 随着我国居民整体生活水平的提高，糖尿病的发病率亦如发达国家一样直线上升。近年的调查显示

控磷，一直是慢性肾脏病（CKD）患者非常关心的问题，尤其是透析患者。通过水煮来去除食物中的磷，是很多医生、营养师会教给大家的控磷技巧。但是，很少有人告诉你，具体该怎么煮，煮多久，才是去磷效果最好的。 有研究者进行了大量的实验：将牛肉切成各种形状，用不同的水，不同的锅，煮不同的时间，希望找到去磷效果最佳的方案。 让我们来看一下结果…… 一.水质影响并不大 钙盐、镁盐等矿物质含量较低的水，称为软水。我们平时的自

我们常常嘱咐慢性肾病患者要清淡优质低蛋白饮食，而透析的饮食禁忌指导却不大常见，但其实透析患者不仅在某些食物摄入上更严格，对营养的需求也远远超过肾功能不全期。 透析饮食的几个关键点 对于没有残余肾功能且无尿的透析患者来说，吃进去的任何食物所产生的代谢**大部分都需要通过上机时透析清除。那么，透析所能清除的量以及透析间期摄入的量需要达到平衡，而失去平衡往往就会导致高钾、心衰等急症发生。 -01.高血磷 饮食上需要