最近，又有大波肾友咨询：“肾病专用盐——秋石，能不能代替食盐？”
艾医生先认真的告诉大家：
当然，不可以！
了解原因之后的你，一定会留言感谢小编！
长生不老、肾病专用……秋石，到底是“何方大神”？
对于需要清淡饮食的肾友来说，不管在哪儿看到肾病专用盐，应该都抑制不住激动的小手准备买个两袋，但秋石到底是何方大神？
我们先来看看“标准”答案……
先来看看，淘宝版~


再来看看，药店版~

百度版~

画外音：童男童女尿液中萃取提炼的春药，古代方士常用此药进贡皇上，服之可以长生不老。
这是秋石“长生不老丹”的由来。古时的秋石被认为是人体内炼养的“内丹”、粗制的性激素，可以催生情欲，长生不老。
说白了，也就是肾脏产生、膀胱储存，最后被排出体外的尿液。童尿自古就带有“神秘面纱”，秋石之用其实并不算太“雷人”。

秋石还用于水肿病人的代盐以缓解水肿，秋石代盐，也是由来已久。
某宝店家秋石宣传~
我呵呵了

我再来给大家扒几条
某宝的买家评论~
自行脑补吧


下面这位朋友，扔得好，给你鼓掌~

清代以后，食盐代替尿液成为了秋石的制作原料，食盐加洁净泉水煎煮、过滤制成了咸秋石，尿液制成的秋石便成了淡秋石。
咸淡秋石之分，多数专业人士也还不够清晰，导致民间多地仍把咸秋石作为高血压、肾病以及水肿等患者的食盐代替品，而咸秋石的主要成分仍是氯化钠，同时含有多种金属杂质离子，和食盐相比，“代盐”效果大打折扣，还有潜在的重金属危害。
对肾友来说，百害而无一利。

一、盐可以少吃，但不可不吃
食盐是人类生存不可缺少的调味品和营养物质。
► 作为调味品，食盐能够提升食欲、改善口感。
► 作为营养物质，食盐中的钠可以维持体内水分，维持肌肉兴奋性，调节酸碱平衡。

20世纪的前半个世纪里，中国北方地区深受碘缺乏的危害，大脖子病盛行。紧接着70年代以后，加碘盐开始强制进入中国的一家一户。
现在的食盐，已经是在提升食物口感的同时，最好地满足了人体的营养需要。
二、代盐怎么代，有讲究！
代盐也就是低钠盐，通过将食盐中的钠含量降低，起到降低血压，消除水肿的目的。
-01.低钠盐
市面上的低钠盐多以碘盐为原料，用氯化钾、硫酸镁代替氯化钠，从而降低了食盐中钠的含量，同时也升高了钾的含量。长期食用后可能引起血钾的升高，发生心脏骤停等急症。
所以，低钠盐更适合高血压且血钾正常的肾友食用，并且密切监测血钾情况，而血钾升高、肾功能分期在三期后及血透的肾友不建议用低钠盐代替食盐。
-02.咸秋石
咸秋石多产于安徽桐城，销往各地。以食盐为原料，主要成分仍是食盐，不能用来做肾病代盐。
-03.淡秋石
淡秋石以人中白（人尿自然沉结的固体物）为原料，主要成分是尿酸钙和磷酸钙，从含钠量的角度可以代替食盐，但从心理层面上来看，应该会有点过意不去。
-04.低钠酱油
减盐酱油和低钠盐的代盐方法类似，同样是升高了酱油中的钾去代替钠，食用之前也需要考虑是否可以食用。
现今的秋石，以咸秋石多见，正在吃秋石的肾友们，赶紧换了这包盐~
没吃过的肾友们，看到“秋石，xxx专用盐”，不用考虑，头也不回的走开就对了！

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