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冬天,这4种蔬菜尽量少吃,没营养还伤身体,菜贩子自己也不吃

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冬天来到,天气寒冷,市面上见的蔬菜不是很多,因此各种蔬菜价格都不会低,特别是下雪下雨的时候,价格还会翻倍,因此冬季做好蔬菜的食用选择很重要。

老话说,瓜果蔬菜顺应时节吃,反季的蔬菜违背了大自然的生长规律,不仅没有蔬菜本身的营养,还对身体没有好处。寒冷冬季,市面上有很多的反季节蔬菜,不仅价格贵,营养也不高,口感也不好。建议大家冬天少吃或者不吃最好。

今天给大家推荐几种常见的几种蔬菜,生活中常吃的,没营养还伤身体,可能不够新鲜或存在健康风险,菜贩子自己也不吃。
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