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已经戒酒46天

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经历了46天无酒的日子,想想其实戒酒也不那么难,我的经验如下:
1、要承认现在所有的不顺利都是饮酒导致的,这点很重要
2、永远不喝第一杯酒,要相信,酒,喝一口都是错的
3、多想想自己喝醉后的难受劲和出洋相的场面
4、别让自己闲下来


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2022-12-12 21:51回复
    很精准,特别是第一条!你的这四条我晚上写日记的时候会写进去坚持戒酒!


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2022-12-13 11:31
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      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2022-12-13 14:50
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