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请问一下晚上睡不着觉应该怎么办呀

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晚上入睡难,经常凌晨一点都睡不着。早上舍友八点钟就起来活动了。加上学习压力大,生活压力大,一般起来就很困,吧友们有什么好的建议吗


IP属地:广西来自Android客户端1楼2022-09-02 22:50回复
    感谢兄弟们!昨晚睡得非常好


    IP属地:广西来自Android客户端6楼2022-09-03 11:42
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