长期伏案颈椎疼怎么办？_颈椎疼吧_百度贴吧

02月03日漏签0天

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长期伏案颈椎疼怎么办？

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1、无久坐长时间低头，应起身进行适当的颈椎操锻炼，有助于患者症状的缓解
2、局部使用活血化瘀的膏药也有助于缓解疼痛
3、用米狗颈椎按摩仪K5，按摩放松颈部，促进血液循环

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1楼2022-07-18 16:47回复

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