我觉得我太过于自卑了，遇到很多事情，我都会在心里想“我不行，我做不到”，即使和女生聊天，我也会想“我在她眼中什么也不是，不如不聊好了”。。。。自卑像是我的一种工具逃避的工具，只需要“我不行”就逃避一切，但是我现在似乎太过于自卑了，生活严重影响