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心情不好（紧张焦虑。）=心理学=期望过高。期望过高。

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心情不好（紧张焦虑。）=心理学=期望过高。期望过高。
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2021-08-15 08:12回复
    https://m-mip.39.net/xl/mipso_473188.html
    https://m.jianke.com/jsbpd/5138865.html
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2021-08-15 08:13
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      IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2021-08-17 08:35
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        正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
        IP属地:辽宁来自Android客户端12楼2021-08-22 07:33
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          正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
          IP属地:辽宁来自Android客户端18楼2021-08-27 07:40
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            正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
            IP属地:辽宁来自Android客户端24楼2021-09-02 14:27
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              正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
              IP属地:辽宁来自Android客户端46楼2021-10-03 08:44
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                IP属地:辽宁来自Android客户端47楼2021-10-13 08:29
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                  IP属地:辽宁来自Android客户端48楼2021-10-15 10:31
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                    请立即做深呼吸20～30次，一般很快就能平息不安的情绪。如此反复多次(每2天进行1次，每次3～5分钟)，紧张焦虑）就会有所缓解
                    IP属地:辽宁来自Android客户端49楼2021-10-17 09:09
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                      正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
                      IP属地:辽宁来自Android客户端50楼2021-10-20 08:32
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                        正确的方法。。你要在意的是（做这件事情的过程，而不是在意事情的结果。
                        IP属地:辽宁来自Android客户端51楼2021-10-22 10:12
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                          IP属地:辽宁来自Android客户端56楼2021-10-29 08:51
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                            （重。重）。。有智慧的人晓得（贫贱 焦虑 忧虑……）都是自作自受，因为你（无德）。。做人要（知德 修德）。基本的八德有（孝、悌、忠国、信、礼、义、廉、耻，谦让）
                            而糊涂的人，却都怪在命运的头上
                            IP属地:辽宁来自Android客户端58楼2021-10-30 08:47
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                              请立即做深呼吸20～30次，一般很快就能平息不安的情绪。如此反复多次(每2天进行1次，每次3～5分钟)，紧张焦虑）就会有所缓解
                              IP属地:辽宁来自Android客户端59楼2021-10-31 08:57
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