越位难懂，记住不越位就行！人在球后，去接球不越位！（解释：队友带球单刀了，你跟后面接他的回传，不越位。）人在自己半场去接球，不越位！前面有两个防守队员（包括守门员）去接球不越位。基于这个游戏规则。前锋的最佳的两大进攻手段。第一，在本方场地，等待后卫的传球。第二，与单刀带球的球员平行跑动，冲向对方球门。