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八极拳求助

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八极小架打了半个月了，两仪桩站了一个月了，大腿肌肉都结实了不少，但是功力还是远远不够。八极拳有功力训练吗？每种传武都应该有套路训练桩功训练和功力训练吧？
IP属地:广东来自Android客户端1楼2018-03-06 23:35回复
    不然打遍同级别然后战场上被对面壮汉暴揍也不行啊
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2018-03-06 23:35
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      兄弟果断弃徒手奔街头吧
      来自iPhone客户端4楼2018-03-07 12:01
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        帮顶
        IP属地:广东来自Android客户端5楼2018-03-07 12:29
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          八极拳肯定不可能只有意拳那种纯站桩只练协调性爆发力和速度而弱化绝对力量训练
          IP属地:广东来自Android客户端6楼2018-03-07 12:33
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            肯定必须有，就是看你能不能学到了。
            IP属地:河南7楼2018-03-07 12:58
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              有效就行了，何必拘泥于派别，你们只站桩打套路不对练对抗的么
              IP属地:广东来自Android客户端8楼2018-03-07 18:01
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                没练过八极拳的帮顶
                IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2018-03-08 10:44
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                  没练过八极拳的帮顶
                  IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2018-03-08 10:44
                  收起回复

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