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健身私人教练不是我这种大学狗用的起的 那么新人请教几个问题

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去年自己在操场跑步减肥,过年胖了十斤
一咬牙就办了健身卡要去减肥,自己有不太懂,器械啊什么让人眼花缭乱的东西,求帮忙给个大致方向什么的 谢谢啦


来自Android客户端1楼2016-03-13 22:33回复
    体质测试图





    来自Android客户端2楼2016-03-13 22:34
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      不胜感激


      来自Android客户端3楼2016-03-13 22:34
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        有大神么


        来自Android客户端4楼2016-03-13 22:35
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          人咧


          来自Android客户端6楼2016-03-13 22:41
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            @胸罩何为解


            来自Android客户端11楼2016-03-13 22:58
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