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练胸练肚子练笛子


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2015-01-26 20:25回复
    1~2个小时拿着笛子吹。腹肌,第三天,胸肌,第一天


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2015-01-26 22:34
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      有时候呢,在做选择时候,只要想想,你有没有资格这样做,就不会犹豫了。


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2015-01-26 23:03
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        2。肚子。胸 。。不过没有好好吹笛子。。晚上想吹。。不小心戳破膜了。懒得换 。 这样不好。。不好


        IP属地:江苏来自Android客户端5楼2015-01-27 22:35
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          3。肚子,胸。练过。。只是。朋友跟我说,我才顿悟为什么之前没有跟着腹肌撕裂者做。擦。。俯卧撑。。感觉做的少。。明天加把劲。笛子又没练。。还裂了。擦。。


          IP属地:江苏来自Android客户端6楼2015-01-28 22:09
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            4。靠,睡得太匆匆,卡都忘打了。昨天肚子。胸,练过了。。笛子。。一小会儿。。


            IP属地:江苏来自Android客户端8楼2015-01-30 08:12
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              5。擦。特么,又忘了。昨天肚子,跟着腹肌撕裂者做的,但是,明显做不了人的强度,胸,俯卧撑。最伤的是,你想练肚子,腿的强度跟不上,想练胸,胳膊强度跟不上 笛子练过


              IP属地:江苏来自Android客户端9楼2015-01-31 08:08
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                6。今天开始。。我是病人了。。。


                IP属地:江苏来自Android客户端10楼2015-01-31 22:02
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                  6。7。病人。不想动。


                  IP属地:江苏来自Android客户端11楼2015-02-02 20:15
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                    每天都没练。。。等回家慢慢说我们干嘛来着


                    IP属地:江苏来自Android客户端13楼2015-02-06 19:31
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                      断了好多天了。。。太远游回来。。再战 。。满血复活


                      IP属地:江苏来自Android客户端15楼2015-02-08 20:34
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                        另外加一个看三级的书


                        IP属地:江苏来自Android客户端16楼2015-02-08 20:34
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                          肚子。胸。笛子。三级书。。网吧少去咧 明天继续删了电脑上的LOL,在戒之。


                          IP属地:江苏来自Android客户端17楼2015-02-08 20:37
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                            挂科。。为鉴。。


                            IP属地:江苏来自Android客户端18楼2015-02-08 20:44
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                              8。练肚子。其他。。唉。。喝酒。


                              IP属地:江苏来自Android客户端20楼2015-02-10 19:25
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