昨天忘了，63天，补上

今天64天。

昨天做了件让自己很不安的事情，我作为一个戒色者，作为一个需要行善积德的人，我为自己昨天的那种恶劣的想法很懊恼。我怎么能让样对待一个老人。
事情是这样的：昨天和同事去打球，后面来了个老头，我们后来和老头组了一队，老头人很好，就是有点话多，由于我们个头都比对方小，然后他就说说我们需要怎么打怎么打，这个我倒是能够接受，我也一遍听取老头的教导，一遍迎合他，同事倒有点不耐烦了，我当时还开导同事了，我说虚心接受吧，毕竟他是长辈。但是他后来做的一件事让我也实在很生气。当时该轮到我们上场的时候，他居然重新找了三个人组了一对，把我们两个抛弃了，我当时很生气，凭什么招呼就把扔到一边，我当时觉得自己遭到很大的侮辱，我当时觉得你这样不尊重我们，那我也必要尊重你。后来我们又组了一对，我跟他对位，在一次救球当中，我跳到空中，当时的想法就是想回头砸向他，然后造他出的界，我当时真的用了很大的力往他那里砸，不过幸运的是我没有砸到他，而且偏的很远，我当时自己也忘了是什么原因我偏的那么远，也许是佛祖在帮助我吧，虽然我没有砸到他，但是我对在自己的这种罪恶的想法至今都后悔。我不该那么做，我在这里希望佛祖能宽恕我的罪过，我一定在今后控制自己的这种罪恶的想法，行善积德。阿弥陀佛

65天

66天。66大顺

67天，昨天摇公租房怎么又没摇到啊！两次了

68天，前两天遗精了。最近总感觉心里有些焦躁，情绪有些低落，什么事情都感觉有些烦，不知道怎么了

69天

昨天忘了。70天补上

71天补上，最近同事介绍了一个妹子，这些天和她在聊，也和她见面了，不知道为什么有时候聊着聊着下面就硬了，可能我是坐在被子里面或者我yy了（好像也没yy），这些天我一直在想，如果和她在一起了，该怎么约束自己？是个问题

72天

75天

76天

77天