楼主从小学毕业的时候开始长第一颗痘子,初中那会儿严重的时候满额头都是,后来初三的时候,由于中考要考体育,每天都要锻炼身体,额头上的痘子居然就不知不觉的都好了.高中的时候也是断断续续的长一些在额头上,并不严重.到了高三的时候最可怕,由于学习压力大,加上有个男朋友,有时候吵架闹心,然后痘痘就开始疯长了,不只额头长,脸颊也长了大个小个的各种痘子,当时各种烦心呀有木有.

后来高考结束以后,听同学介绍去看了一回医生(说以前是我们这皮防所的主任).尼玛8点一刻到的时候那个小小的诊所里都挤满了人,尼玛那个传说中的老医生几乎给所有来看病的人都开异维a酸胶丸,这货是内服的呀,当时我傻乎乎的吃完两盒药又回去复诊,然后又开了两盒.吃这东西的期间嘴唇各种掉皮啊有木有,笑一笑嘴唇就裂了啊..然后脸上好干好干。虽然吃了这药以后痘痘确实是少了很多,但总感觉身体变差了,而且!!那段时间脾气真的变差了有木有,心情各种低落啊..后来是男友的妈妈跟我说了这东西会导致抑郁症还有不孕不育神马的,然后我怕怕了就没有吃了.停药之后痘痘倒是也没有怎么长了..但是!!后来军训完脸上的痘痘又来了..更可怕的是当时长的那些痘子很难好啊..一个痘痘能长好几个星期..

刚刚去吃饭了~现在回来继续~~

在广州上大学的时候,有一次姨妈带我去广中医一院看了一位主任医师(我姨妈说那个医生很好来着),那个医生给我开的药都是寒凉的药啊..虽然痘痘好了那么一丢丢,可是拉肚子各种难受.喝了一个星期的药以后去复诊,医生换了一味药,喝了还是有点闹肚子啊..然后就没有继续去开药了..于是痘痘继续长..

大一的时候有一次突然白带带血丝,楼主好怕有木有..然后在学校看校医(看的是中医来着),校医说是因为身体太虚了才会这样子..然后我才焕然大悟..平时因为长痘痘喝了好多凉茶啊有木有..(这个错误的观念害了多少人啊!!!)医生给我开了两个药,一个是补中益气丸,另外一个的名字不记得了,叫什么什么暖宫丸来着..(现在找不到了啊..校门诊也没有了..)然后是苗药来的..吃了5次之后白带就正常了..更神奇的是!!!痘痘也消了..那段时间皮肤变的那个好呀…米有痘痘..而且还很细腻..我当时那个激动啊..

但是,第二年春天的时候,由于广东太潮湿,再加上导致我长痘痘的坏习惯没有改掉..痘痘就又长回来了..

之后有一次,我还是不怕死的又去开了异维a酸胶丸来吃(实在不想长痘啊),但是效果并不好..就又停了..而且我也着实怕那些副作用..(在此奉劝想吃这个药的妹子还是不要试的好..)

对了,话说楼主之前糊里糊涂的去了一间美容院挑痘痘,做脸,效果是有那么一点点的..但是挑痘子的过程那个痛呀..而且,脸上痘痘比较严重的时候去挑的话,会很难受,效果也不怎么好..我一般都是在痘痘不怎么长的时候去的,弄完脸会干净很多,那些小痘子也会好的比较快..(以前楼主年轻不懂,被那个美容院的姐姐说服了开了一张十次的卡,所以才去了那么多次..)但是,总体来说,我觉得性价比不高..还有,美容院的有些人懂的东西并不多(至少我是这么认为的)..

自从上次看了那个校医之后,我就开始关注中医..平时吃东西会注意寒热搭配..但是痘痘一直都没有完全消失..

后来楼主和男朋友分手了..当时常常在一个人的时候偷偷抹眼泪,半夜难过的睡不着..然后痘痘就又来了..长的都是些大痘痘,而且不容易好..当时我也不知道心情和长痘痘有关系..然后我继续忧伤着..痘痘也继续长啊长..我注意这个注意那个也没有用..
现在想起来,高三的时候常常和男朋友闹矛盾,烦心的时候总是自己偷偷的哭..那时候脸上总是起的大痘痘应该和这个有关系..(插一句,当时楼主每次来大姨妈之前胸部都会胀痛,就是因为老是生闷气..所以妹子们和对象有什么问题都不要憋在心里,要说出来,万事好商量嘛~)
悲伤肺,肺不好,右脸就容易长痘子..所以就算失恋也要有好心情啊..不能被男人亏待了,还自己亏待自己!!

一次偶然的机会来到了美容吧..(当时是美容选修课的老师让我们做期末作业,然后我百度美容的时候发现了这里的~~哦哈哈..)看了小飞姐的帖子以后,也跟风买了薏米粉和杏仁粉,吃了也没有什么效果..(这东西不适合当时的我,体虚就不能在乱吃寒凉的东西..体寒的妹子不能轻易试这个哦..等把身体调的好一点的时候再说..)

后来在痘吧看到了一个帖子,贴子里说坚持每天用热水泡脚一个小时能去左脸的痘,多吃苹果能去右脸的痘..于是我暑假在家坚持泡脚和吃苹果,想放弃的时候就把那个贴翻出来看了又看..泡脚泡了一个多星期以后,脸居然变的不怎么油了(妹子们有没有试过有时候总感觉脸上油油的,怎么都洗不干净,难受啊..那是因为体内湿气太重了哦..泡脚可以驱寒还有除湿气..)后来痘痘慢慢的好了许多..但是没有全好,还是会长那么几个..那时候我一直弄不懂为什么,直到后来翻那个祛痘的贴子翻到后面的那几页,看了原文楼主的话,才知道原来我一直长痘痘是因为我脾虚..楼主的舌头两边有齿痕,湿气很重,而风寒暑湿中湿气最难除,所以要花点功夫..楼主现在都在努力解决这个问题..

现在说说如何脾的问题.(这段是抄回来的.就是我前面提到的泡脚祛痘的那个帖子里的)
脾有运化水谷的功能，论其作用时，往往脾胃联称。脾消化饮食，把饮食的精华运输全身，所以说脾是后天之本。
脾又能统摄周身血液、调节血液循环，使之正常运行。脾气主升。能把饮食中的精气、津液上输于肺，然后再输布于其它脏腑以化生血气。
通常所说脾有益气作用的“气”，就是代表人体机能的动力。而这种动力的产生，则有赖于脾发挥正常的运化能力。脾能运化水湿，和水液的代谢有关；同时脾还与四肢、肌肉等有关，如脾的运化功能正常，四肢活动有力，肌肉丰满壮实。 在五行属土，为阴中之至阴，脾与四时之长夏相应。脾主肌肉主四肢，其华在唇，开窍于口，在志为思，在液为涎。（这是百度来的）
简单的说，脾就是主饮食的运化，消化吸收，把饮食转化成气血。所以人为什么要吃东西呢，就是因为平时的思维，行为，包括睡觉，都是在消耗气血的。所以要一天三顿吃东西，补足消耗的部分。
血生肉，所以脾不好的人，要么过瘦，要么过胖。都是脾虚的表现
脾究竟和青春痘有什么关系呢？
之前说了，脾是化湿的。脾喜燥，怕湿。
当脾虚了以后，脾化湿的功能就被抑制了，湿气化解不掉，就残留在体内，血液内，形成湿毒。
这也就是青春痘的根源——湿毒
而湿毒的根源，脾虚！！！
脾虚的原因，当然就是大家自己吃出来的啦
【脾怕冷，怕湿，怕油腻，怕甜，怕撑】
【怕冷】。 脾是人体食物运化的总调度，因此，它在健康中有着非同寻常的作用。脾属阴，怕冷，生冷食物都会对脾造成损害，西瓜伤脾最重，黄瓜、西红柿、梨等性凉，脾虚的人不适合吃，如果一定要吃，解决的办法就是，弄熟了再吃。尤其是夏天，是脾胃最虚弱的时候。尤其应该忌讳冰镇啤酒、冰淇林等。另外，胃也怕凉，多食寒凉易损胃阳。
【怕湿】。五运六气中，在天为湿，在地为土，在人为脾。故脾主湿。脾属阴，最容易受湿邪损伤，如果脾为湿邪所困，脾气不升，胃气难降，脾胃就会出问题。除了饮食上要加以注意，居住环境也要保持干燥通风。
湿就是身体内的死水，死水与痰结合，就成了痰湿，死水与热结合，就成了湿热。
【怕油腻】过油腻的东西，不仅阻碍胃的消化，也影响脾的吸收。油腻的东西运化不掉产生的也是湿。为什么几十年前的老一辈从来没有黑头，脸从来不会油，更不会长痘。他们吃的东西非常简单。几乎都是粗粮，没有任何油水。肚子里就没有油，脸上怎么会会有油呢？而且过于油腻的东西还伤肝。
【怕甜】 。“脾怕甜，胃怕凉”。甜腻的食物在运化过程中容易产生湿气，脾怕湿。因此甜食要少吃。另外，多吃肉食也容易产生湿气，所以，平日多吃素食对脾比较有益。
【怕撑】。吃饱就睡伤脾胃，吃得太多也伤脾胃。吃饭最好吃七分饱，尤其是晚餐不要吃太多。饮食不当就会导致脾运失司，造成伤食症，引起恶心、呕吐等症状。同时，吃的过快也不利于脾胃对食物的消化吸收，所以，吃饭一定要细嚼慢咽。
看了上面的，大家就知道了，脾胃是怎样被你伤害的。冷的应该是大家吃的最多的把
比如 拼命的吃水果（呵呵，千万不要以为水果就对皮肤好，就可以拼命吃，尤其是代替正餐吃，绝对吃的你面黄肌瘦）
比如 打完球、运动完，一瓶冰水灌下去。
比如 边吃火锅边喝冰啤酒。
比如 夏天吃冰淇林。
比如 吃饭狼吞虎咽
比如 顿顿吃撑
比如 不吃正餐 爱吃零食宵夜
比如 从来不吃早点
比如吃了烧烤就赶紧吃点什么牛黄解毒丸等等凉药妄想下火的