5月1日开始新一轮减肥~ 80斤为止

在另一个帖子还在减肥中
因为帖子到4月底就没有了
所以现在再开一个新贴
有没有5月1日打算开始的可以跟我一起哦
我们一起加油
我现在体重还不确定具体到5月1日再称一次
3月27日开始-4月底减重不多期间有吃回来的 5月份要减下去
一定要到80斤的目标为止

5月份我的减肥计划
周内
早：豆浆+任意
午：一个水果
晚：一个水果
周末：
中午吃一顿只能吃一样主食不可吃任何零食和甜品等
一套运动：
2000米慢跑/40分钟跳舞+50仰卧起坐+50后抬腿+50空中脚踏车
不保证每天但1周至少4-5次

好饿好累

楼主，我要跟你。看过你另一个贴。很欣赏你～哈哈，所以一定要跟

我一直在用过早，在学校按要求执行回到家就没控制自己。导致没瘦。

这次过早五天了，回家不能再由着自己了

楼主，一起吧…我已经过早三天了，中午会吃一点点水果和菜，但是只瘦了一斤…唉，坚持

目标一样，过来顶一下，呵呵

楼主好！我也要跟上！我110J.159CM.一直想减也减不到！我的目标是47KG！明天开始~

不知道是不是因为基数不大的问题,一直很难掉斤~我纳闷~我也不是很胖的那种,但是给人的第一个感觉就是胖！我要摆脱这个命运！

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