回复：5月1日开始新一轮减肥~ 80斤为止

是啊 我以前和你一模一样吃饱了还拼命吃 超级能吃 关键是第二阶段不能吃油盐的 只能一点一点 昨晚炒白菜应该味道挺重的 还有几口鸡蛋 幸亏爆的不多 还有一天爆了喝了一杯纯牛奶因为缺钙好像腿超级疼 还有3水果 好多啊

没关系吧
我早上都吃很多 吃正餐的
饭啊面阿 照吃的
过早肯定瘦的

恩 详细只要坚持过了 自己就会是大瘦子 让别人羡慕嫉妒 值得了 日子过得很快的 现在还不减肥 难道以后在继续后悔着说早知道暑假之前减肥了 现在应该很美了自己

我先21天过完 之后后面10天就是过午不食 早上中午6分饱 然后在过早 暑假了我一定要让别人都来问我说哇你怎么瘦的啊

是呀
一定要成功了

21天挺好用的。不过我是吃苹果到月末 胃疼就喝点燕麦

这几天就去买燕麦 是那种无糖的把

回复135楼：嗯 你瘦多少了

没称啊 看不出来瘦

你是吃到饱吗 如果是 那就瘦不了多少

楼楼 6.1之前我都不称重 否则要暴

昨天晚上大爆一顿
不过也没吃什么肯德基 就吃了一顿晚饭 一晚面条 吃了不够又吃了一碗饭
我真不是嘴馋 这半个月都没有一天吃饱过
不过庆幸的是 早上体重虽然没有下降 但是也没有上升
保持在52.8
今天又恢复动力了
偶尔吃一次就可以了


继续加油哦

昨天晚上大爆一顿
不过也没吃什么肯德基 就吃了一顿晚饭 一晚面条 吃了不够又吃了一碗饭
我真不是嘴馋 这半个月都没有一天吃饱过
不过庆幸的是 早上体重虽然没有下降 但是也没有上升
保持在52.8
今天又恢复动力了
偶尔吃一次就可以了


已经坚持14天了
昨天晚上破例吃了饭 今天精神倍增
今天努力开始下半月的减肥
严格起来
早上：黄豆酱饭