我今年28岁，去年和老婆刚结婚的时候，那时候欲望比较强，一晚上好几次，老婆也挺满意的，就这样感觉身体一天不如一天腰酸腿软，时间硬度都不太行了，有时候回家就想老早睡觉，但老婆确实越来越不满意，我也是特别力不从心，我俩现在因为这个特别影响感情，唉，我该怎么办

看到同龄的村上人结婚了，同学结婚了，都有孩子了，而我还是孤身一人，女的手都没有碰过，也没有做过，家里房子也没有，混的不如有钱人一条狗，什么时候我也能找个女人，晚上可以抱着睡…

我是一个非常没用的人，学习不行，社交也不行，经常惹爸妈生气，不会讨好人…… 我什么也不会，没有一个收入稳定的工作，没有一个让父母满意的男朋友，没有表姐家的女儿勤快，没有比表姐家的女儿会做饭，会做家务，会省钱…… 我也不会说话，不会说一些甜言蜜语，不会讨好父母，也不会收敛情绪，每次吵架我都控制不住自己的情绪，为了不让生养自己的妈妈被自己的语言刺痛，我只能沉默不语，但是面上却摆不出沉默的表情，真没用啊…

以前有一个人爱我，我怕了，我拒绝了，后悔了，难受了，无法挽回了，我像他妈一个小丑跟她联系着，但是不敢接受，因为我自卑，我懦弱，但是我就是喜欢她，只是我tmd永远不敢接受，曾经在学校的时候两个人很开心，虽然从来没有在一起过，我可能脑子有病，那么好的一个人跟我表白，我他妈拒绝了，因为我tmd又矮又胖又穷又丑又自卑，我真的很爱她，很爱她，很爱她，第1次见面，是高中的时候20年那年，后面高中没读了之后，跟她有着联系，

我是一个自尊心极强的人，这样的外表，我确实接受不了，折磨我好多年了一直走不出来，我感觉自己这辈子没希望了，我可以接受自己长的不帅，但不能接受自己长的奇怪，我真的好痛苦好痛苦，感觉抑郁好多年了已经，怎么办，到底怎么办#小丑#

我好迷茫啊，不知道人生怎么过，这是我最近在看的小说，让我觉悟不少，明白人生意义，奋斗吧，我还很年轻，不枉此生无憾今生

感觉自己太丑了怎么办？

老哥们，01年的，好孤独怎么办，父母离异单亲家庭，自己16岁就出了社会，活了这么多年，连个可以说话的人的人都没有，自己的内心一直很匮乏，一直对着亲情爱情友情抱有幻想，好想有一个家，感觉人生没有活下去的奔头，因为无比缺爱，之前尝试着在网上谈什么网恋，她和我一样是单亲家庭，被人家嘘寒问暖各种关心就上头了，我讲她试作我的家人，因为还在读书贵州单亲家庭她条件不好我给她花钱学费也给她出，心疼她别去打什么暑假工这

群里的人都很好打交道，没有小圈子，要进来的玩的私我或者看我主页签名

皮肤不好自卑觉得自己不配谈恋爱😶😶😶

活在当下：解决焦虑与内耗的终极智慧 焦虑、抑郁、抱怨——这些精神内耗不过是人自己跟自己打架，结果输了个精疲力尽。你有没有想过，这一切的源头在哪里？答案很简单：要么卡在过去，要么困于未来。 卡在过去的人，注定要被抑郁困住 天天想着过去的事，只会让人越想越抑郁。过去的事已经像天要下雨，怎么也挡不住。你不可能对老天爷说：“能不能缓缓？等我忙完再下。”它根本不会听，还可能给你一场暴风雨。 与其纠缠过去，不如接

我学生时代和刚步入社会也有很严重的自卑与不自信，在好起来后深入学习各大心理学流派的几十种心理疗法，经过不断的实践和研究，形成了自己的理论体系和方法，走上了心理咨询师的道路。2012年加入中国心理卫生协会森田疗法专业委员会成为委员，后来改到总会。从事心理咨询也有十几年了，帮助无数人走出心理困境。擅长自卑、社交恐惧症、强迫症、焦虑症和疑病症的心理疗愈，有问题可以直接在评论区提问，有问必回。

我承认我自卑，我真的不怕黑，喜欢黑夜带来的力量。黑夜让我感到踏实，自卑让我拒绝了很多东西。 三十的人了 还是一事无成 干着微薄工资的工作 恋爱失败了 现在也没有想要谈对象结婚的念头 没什么朋友 微信里面的好友一直手都数得过来 不抽烟 不喝酒 连电影院都没去过 发现自己没资格在吧里抱怨什么 这个世界上活的更困难的人真的太多太多了 每次和老妈说以后一个人过都觉得对不起她 可是自己老是这么吊儿郎当 不求上进 真的只能说自己

你忙的时候不打扰你，我忙的时候会跟你说，事事有回应，件件有着落，陪伴就好了，互相倾诉倾听温暖，没事聊两句就可以了，我读了很多书，有赚钱类，情商类，社会学，反正什么都可以聊，主要太孤独了，互相取暖，没有被社会遗忘

本人情况是这样的，以下是负能量，提醒，觉得影响心情就别往下了。 因为一直不是很主动，所以身边基本没有朋友，很喜欢有朋友，但因为自己不会为人处世，性格太差 我似乎很脆弱，高中，别人说我几句我就会伤心，没有人帮我(体育课需要双人的活动)，我就觉得我是不是太差劲了 其实我觉得我活该吧，(有点冷暴力初中，但现在也知道不对了，然后很不会换位思考，情商低，有公主病……作，有些是别人说的，有些是自己想的)本来我是一个挺

自从得了病以后，人都变的封闭了，不愿交朋友，也不愿走动了，觉得自己人生太失败了，为什么会得这样的病，尿毒证，排队换肾都不知要排多长时间，无语了，认命。

长得丑就不可以谈恋爱吗？

很紧张，希望，解决这个问题，不让别人瞧不起， 别人看出来之后，就故意，让我下不了台阶，故意，让我丢人，有些人真坏，感觉无地自容，我也是没办法，默默忍受

我们四个是很好的朋友，但是最近我感觉他们三个走的更近，平常出去玩是不喊我的，甚至也没有了朋友间的那种松弛感，感觉他们对我更多的是疏离，前几年我们还很要好 1.前几天跟他们出去吃饭，不知道吃什么，他们想吃煎饼果子，我愣了一会儿神就找不见他们，于是我就想着先去吃别的，吃完后我就等着他们，等了很久，我给他们打电话问他们在哪里，他跟我说他们早就回去了，他们吃完了没有给我打电话，没有问我在哪里，他们就这样回去了

我的人生毫无意义 生来就是一个多余的人 我从小就笨 父母家人含辛茹苦把我养大 为我付出太多太多 一想到父母每天早早起床为我辛苦的准备早餐 什么都为我准备最好的 最贵的留给我用留给我吃 为我付出那么多 可是我却是那么不争气 努力到最后 还是失败又失败父母虽然不说什么 你尽力了就行 你永远是最棒的 但是我知道 这只是拿来安慰我的话罢了 我棒啥啊我棒。。。。我心里都很愧疚，感觉特别对不起亲人对自己的期待，活着只能让别人失望

真心向大家求助，是这样的，我是一名高三学生，我的父母去年离婚了，我爸爸外出打工了，我母亲走了，家里就剩我和我弟弟了，我弟弟今年才上六年级，我明年就要高考了，我父亲也不打算回家，每月会给我发500，我和弟弟的生活费，我父亲在外面养别的女人，也不管我和我弟弟，我不知道要怎么办？我最近压力特别大，生活费也不够用，我想辍学，不知道未成年可以去哪里找工作？

发现贴吧里好多人是应该这个才自卑的 因为短小不敢在公共浴室洗澡 因为短小不敢找女朋友 因为短小不

被全班孤立了我该怎么自己一个人在学校待着

从困境到破局：掌控人生的主动权 每个人都要走过一些煎熬的阶段，那些痛苦和迷茫，不过是生命中的必修课。“过程再难，也只是过程；熬过去了，便是成长。” 1. 明确现状：别高估困境的难度 现实比你想象得更残酷： 比你精神压力大、失业困顿、还背负房贷的人比比皆是，他们中很多人学历高、能力强，却也不得不“苟且”，送外卖、开滴滴、进厂打螺丝，戴着头盔和口罩，过着谁也认不出的生活。 “有人把低谷当磨炼，有人却把它当坟墓；

互相照应，自己敏感，上不下去

长的丑，不敢真面目见人，自卑骨子里，别人都欺负起外号，不敢反抗，但内心很痛苦。人内向，老实，没有米，自卑抑郁，连真正谈心的朋友都没有，真的好累。有长的丑，人品好，一起鼓励，交个朋友的吗？

因为丑，非常自卑，别人欺负，造成抑郁，怕见人，朋友都没有。。。。

重度抑郁症，焦虑，自卑，社恐。只能靠自己站起来，和救赎。有一样的病友，一起找工作，一起上班的吗？农村人，没有米，躺平多年，骗子勿扰。

我才21岁，躺平又不甘心。说做点什么吧，又能做什么呢？感觉看不到希望了

当年家里穷，只能拿黄河手枪和同学，天天打枪战。哎丢人。同学都拿突击步枪或者散弹枪。黄河手枪当时才10块钱一把。当年非常流行BB弹枪，大街小巷到处都是一群群小孩玩枪。当时几乎是人手一把BB弹枪。包括学校门口和大街小巷的商店，还有摆地摊的到处都是卖BB弹枪的。

97天龙八部大结局，残忍。残忍小兵被打的满天飞，小兵连女孩都打不过虚竹和段誉，木婉清。钟灵还有三十六七十二岛杀小兵轻轻松松呀。阿紫好歹还受一点伤。虚竹屠杀小兵。尤其虚竹用石头砸小兵的时候。非常残忍。小兵也是生命呀。还有少林寺屠杀小兵。小兵连瞎子都打不过。导演让人民看到战争的残忍。

我是因为喜欢一个女孩，那个女孩非常像刘亦菲。我才喜欢刘亦菲的。看到刘亦菲就对于看到那个女孩。你们是因为什么开始喜欢刘亦菲的

我常常有一种感觉，感觉所有人都是sb我也是sb，时常感觉我脱离了这个世界，与所有人格格不入，渴望和女生交流但是又不想说话，不是不敢是不想

我是一个胆小的失败者，明明心怀音乐梦想，我也十分有天赋，却永远踏不出第1步，我不知道那实际的第1步该怎么走，周围的人都在劝我放弃，因为那太不现实，找不到工作，连温饱都成问题的我根本不配拥有梦想，那个梦想与我的专业毫不相干，但我还很年轻，我该怎么办？

知人而不评人，是成年人的顶级修养，更是看透人生的智慧。 别站在自己的井里，看别人的天 你眼中的世界，是立场和利益的投射。每个人都活在自己的视角里，看得见别人表面的风景，却看不到别人脚下的泥泞。 你不是他，便无法懂他；你没经历他的人生，就没有资格评价他的人生。 岳飞，是千古忠臣；但在南宋皇帝赵构眼里，他是个威胁江山的“反贼”。杀或不杀，是政治选择，更是生死博弈。后人一腔义愤，却不在那个局里，说什么都太轻

最近情绪涨幅实在太明显了，难过愤怒影响我好几天，经常找朋友聊天还影响到了他们，但我是真控制不住，我也知道这样不好，真想跟他们说一声抱歉啊。

找了一个男朋友但是不能交心的。他不理解我，我不理解他。但是他爱我，我不知道我爱不爱他。

或者是有同样经历或感情的人能交流下吗，我好难过

真的自卑到想死有一腿鸡皮就算了 胳膊因为做手术原因还黑色素暗沉 刷过酸，做过激光，甚至还买过很贵的药，但都只能改善一点点 ，为什么就是治不好啊啊啊啊想死心都有了，下辈子能不能让我做个正常人

https://m.tb.cn/h.TYE5M4z?tk=prxS3sqFqX8 东京的深夜，地铁站里挤满了加班回家的上班族。他们带着倦意擦肩而过，没有眼神的交流，只有匆忙的脚步声。韩国的首尔街头，咖啡馆里每个人捧着手机，明明坐在同一张桌子旁，却仿佛隔着一道看不见的墙。纽约的地铁车厢里，耳机成为了年轻人的标配，将彼此的世界分割成互不相干的小天地。 在这个全球化进程加速的今天，“社恐”（Social Phobia）已经成为了一个全球性的现象级词汇。从东京到伦敦，从巴黎到

我遇见的都是可恶的人。

自卑，是你自己出了问题，接受了不适合自己的思想，价值观，被社会和家庭环境洗脑了。 自卑是自己的问题。你感觉痛苦，就要彻底否定过去的想法，看法，就这么简单，彻底否定，所有。 还有，如果家庭环境不断影响你，一定要离开那个地方。 还有什么，别人看不起你了。我想骂人，别人看不起你，说真的，都是打工的，他看不起我，怎么了，他也是一个沙笔打工的。老板没时间看不起你，大老板都忙着伺候自己的客户。 有时候你觉得他看不

手机基本上都没有自拍照，自己发的语音消息，自己又不敢去听，24了，对象也没有，有时候看起来很健谈，心里的没那么高兴，找对象又找不到，有时候也会emo，有时候自己会给自己打气

如题，谢谢

初二，跟家里面闹了矛盾，我ye受够了，从小到大一直都是这样，目前暂住在同学家，找了个理发店学徒的活，一个月1000，有点迷茫，有没有老哥指点道路

为什么越在意别人的看法，越容易失去自我？