请教如何练习跑步【强风吹拂吧】_百度贴吧

02月16日漏签0天

强风吹拂吧关注：7,409贴子：12,660

0回复贴，共1页

<返回强风吹拂吧

求助

请教如何练习跑步

取消只看楼主收藏回复

rt,楼主是那种身体很差的人，上了大学天天熬夜，长跑只能跑个400m就喘的不行，想问应该怎么样科学的练习来提高耐力。
五花肉镇楼

送TA礼物

IP属地:重庆

来自Android客户端1楼2025-01-23 00:32回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回强风吹拂吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴