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植物神经紊乱能吃蚕豆吗

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1楼2025-01-17 13:19回复

植物神经紊乱能吃蚕豆

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2楼2025-01-17 13:20

蚕豆是生活中比较常见的一种食物，

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3楼2025-01-17 13:20

通常具有补充营养、健脑益智、促进骨骼发育、促进消化、缓解高血压的功效与作用。

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4楼2025-01-17 13:20

1.补充营养：蚕豆中含有丰富的维生素、碳水化合物等，

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5楼2025-01-17 13:20

可以补充身体所需的营养物质。

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6楼2025-01-17 13:20

2.健脑益智：这种食物中含有大量的微量元素，

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7楼2025-01-17 13:20

都是脑神经组织重要的组成部分。

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8楼2025-01-17 13:21

3.促进骨骼发育：蚕豆中含有大量的钙元素，

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9楼2025-01-17 13:21

是人体骨骼发育不可缺少的营养元素之一。

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10楼2025-01-17 13:21

4.促进消化：蚕豆中含有较多的膳食纤维，

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11楼2025-01-17 13:21

可以促进胃肠道的蠕动，改善消化功能。

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5.缓解高血压：蚕豆里面含有的烟酸、胆石碱，

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13楼2025-01-17 13:21

能够扩张毛细血管，

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14楼2025-01-17 13:21

起到降压的作用。

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15楼2025-01-17 13:21

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