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震颤该如何调理12
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抑郁是一种复杂的情绪状态,可以从多个维度进行理解和分析。以下是对抑郁的详细阐述:
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定义:抑郁是一种情绪感受,最核心的意思是情绪低落、高兴不起来、体会不到乐趣。
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体会不到乐趣。它是人类体会到的一种情感,通常与情感相关联,比心情更持久和稳定。
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抑郁描述的是一段时间内比较普遍的、通常存在的情感特征,以低落、
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低沉、觉得没有意思、没有意义、乐趣、愉快、高兴的感受为主。
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抑郁可能持续很久,也可能过一段时间后自然好转。
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人们在经历不好的事情之后,可能会出现抑郁的情绪,一般不超过一周的时间,属于正常的情绪反应。
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有轻微抑郁的表现或者处在抑郁症的前驱期,心情低落,但严重的悲伤等情绪不明显,没有抑郁
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症的严重症状,如自杀倾向、自杀、自伤的行为,以及合并精神病性症状。
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种常见的精神疾病,以三低症状(情绪低落、思维迟缓和意志活动减退)为主要表现的心境障
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。严重时,患者可能感到痛不欲生、悲观绝望,甚至出现自杀倾向或行为。
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心境低落:显著而持久的情绪低落和抑郁悲观。
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兴趣减退:对各种过去喜爱的活动或事物丧失兴趣或兴趣下降。
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快感缺失:体验快乐的能力下降,不能从日常从事的活动中体验到乐趣。
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