本人19岁，在校大学生。jj软的时候完全被包住，GT可以撸出来，但是感觉尿尿的时候没有包住GT的时候舒服。GT露出来后BQ勒的很紧，而且我感觉我的尿道管被包皮卡住了，花了很多的时间撸也不能释放小蝌蚪。我在网上搜索到了一些包皮口的扩张和拉伸练习教程，想问一下我这种情况可以通过经常的拉伸来解决吗？还是只能割了？