短跑吧 关注:11,998贴子:73,644
  • 0回复贴,共1
求助

求文化生短跑训练教程

取消只看楼主收藏回复

lz文化生,但是今年被辣堡了有点不甘。现在100m13秒左右,身高181体重140+,每天晚上有20分钟,还有体育课和社团活动一周加起来三次。求大佬们教我怎么沉淀


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-10-19 20:38回复