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八部金刚功打卡

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每天金刚功＋长寿功，希望大家见证并督促我哦
IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-08-17 17:53回复
    昨天一金一长（一代表5遍），因为我身体一般，先小基数开始练起
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2024-08-17 17:55
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      今天两金一长
      IP属地:湖北来自Android客户端4楼2024-08-18 01:49
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        day3:一金一长
        IP属地:湖北来自Android客户端5楼2024-08-18 22:57
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          day4:一金一长
          IP属地:湖北来自Android客户端6楼2024-08-19 21:46
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            day5:两金一长
            IP属地:湖北来自Android客户端7楼2024-08-20 21:21
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              day6:一金一长
              IP属地:湖北来自Android客户端10楼2024-08-21 22:56
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                day7:一金，下午来亲戚了，所以停更一周hhh
                IP属地:湖北来自Android客户端12楼2024-08-22 21:24
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                  day8:一长
                  IP属地:湖北来自Android客户端13楼2024-08-30 22:35
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                    day9:一长
                    IP属地:湖北来自Android客户端14楼2024-08-31 23:11
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                      day10:一金
                      IP属地:湖北来自Android客户端15楼2024-09-02 12:52
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                        day11:一长
                        最近几天熬夜了，身体有点乏力所以只练了一个功，等我调理好作息后补回来的。
                        IP属地:湖北来自Android客户端16楼2024-09-02 23:37
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                          day12:一金一长
                          IP属地:湖北来自Android客户端17楼2024-09-03 21:51
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                            昨天day13:一金
                            IP属地:湖北来自Android客户端18楼2024-09-05 14:21
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                              day14:一金一长
                              IP属地:湖北来自Android客户端19楼2024-09-05 22:17
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