极限打包如下4袋，称重40公斤

2024-7-3，今日消费0
今天起来的更早了，5点半就醒了着实睡不着，又不敢起来做活路也不能起来走的响。
躺在床上刷了会手机7点钟就下楼去安装水杯乘装容器，之前在淘宝上找遍了找不到这样合适我水杯的架子，无奈只有自己动手，用了两个大的镜头包固定在护杠最前面。
弄好了回去叫醒啰啰起来给他煮鱼汤汉菜鸡蛋面吃，啰啰没吃两口，嘴巴烂了。
吃完了就开始讨论制作油箱包，还是认为有必要做一个装东西，讨论下来我带上纸笔卷尺去车上把草图画出来，再带回来给啰啰制作。带上卷尺下去比比划划图一会就画出来了，两个人有劲扎的分工协作动起来，找材料，裁剪布料，开搞大概做到中午12点就差不多完工了，我带下去上机试试效果，还不错，需要一些改进优化的小细节，又拿回来继续整最后又跑了一趟下去上机操作重新设计了车头固定的位置，回来定板了。
这个时候啰啰给我发消息说收到两个快递到了的消息，让我去拿，不知道是什么，去了才晓得是两件芒果，哦豁，没法搞了。只有送人，赶紧群里发布消息有需要的就来拉一箱走，联系了两个人下午来拉了一箱，另一些拆开自己吃了两个，晚上还要安置家中植物顺便一起送给邻居阿姨。晚上了，把剩下的几块牛排一起煎了吃，这两天都在吃个够，莽起吃，像是饿死鬼投胎，吃的饱饱实实了，继续打量行李，发现一共4包满满当当80斤，望着它们着实无奈，思来想去又换了一些东西出来，仔细想想有些用处确实不大，东西还沉。
晚上把卫生全部打扫干净，洗洗睡，明天400公里直接到青城山，希望不要下大雨

2024-7-4，今日消费，10元
行程:400公里，重庆-都江堰青城山
气味:荷田荷花味儿，农村烟火味儿，夏天稻子味儿
天气:体感20-30度。总得来说今天天气无敌，骑车舒服惨，重庆段阴天，成都一段太阳，一小段小麻麻雨。
今日危险度:1，省道上突然串出来一个麻花鸭子，差点撞上翻车。2，遇到2个对向超车的小车直接越线直冲过来，把我硬逼到边边上。3，成都段的大道上路很直很宽，要注意白色人行道提前打喇叭/减速，有几次出现突然小车冲出来或者三轮车和小孩冲出来挺吓人的。
昨晚上早早地十点半就开始入睡了，入睡还挺顺利，可是，我第一次醒来以为已经5点多的时候一看手机才2点，这肯定不行，又继续入睡，再次醒来是5点，还是不行，继续入睡到7点半起床，中间迷迷糊糊就这样假装在睡觉，毕竟今天要跑400公里啊，睡不着也是在意料之中，一直向来如此。
早上起来煮了两个鸡蛋，两个粽子，一个苹果，把昨天剩下的洋芋丝一起就吃了，提上几大袋就下楼上机，打包费劲硬是汗水直流，从头发上滴了两颗下来，下楼的时候啰啰还问我东西拿脱没有，我说没有都准备齐全了，结果忘得东西还真不少，油箱包忘了，备用机忘了，煮好的鸡蛋忘了，大芒果忘了，啰啰又跑一趟帮我拿了一些下来，防水包上绑书包发现绑带不够用，还需要一根，就去旁边修摩托的地方买了一根10块钱，感觉质量很可靠全都弄好出发是8:40
刚出重庆城区，由于天气大好，不知不觉中心中一阵激动欢欢喜发出了笑声，哈哈哈。
不一会就遇到第一个危险，潼南出来到资阳路上突然半路冲出来一个麻花色鸭子，我特么来不及躲了双刹捏紧了的同时油门也被往下拧到极限发出了机器的怒吼声，有惊无险的从鸭子从我车轮下脱身保住了鸭命，把我吓得不轻，压上去了大概会翻车吧，鸭子的羽毛很厚很软，我估计一个侧飞出去好远。
重庆到成都的这条路走了好几次了，一直是熟悉的味道熟悉的地方又到了熟悉的歇脚处这个地方每次路过都要在这儿歇一歇，夏天凉快躲太阳，雨天可躲雨，已经是中午12.30了那就停下来吃个点心休息一下，由于忘了带鸡蛋，只有吃两个鲜花饼和苹果应付了，够吃不会饿肚子。天气真的太好了，一路上没有灼热的太阳，没有下雨，经过简阳又看到马路边的广告牌上次还是卖房子0首付，今天路过这广告语看到我就忍不住笑了“买个铺位，让子女以后轻松点”😄😄😄
下午到成都成简快速，科幻大道，西源大道的道路简直不要太痛快，重庆着实找不出这样的平坦道路。每次在这样的畅快大道上看见人行道必须打喇叭或者减速，这个好习惯让我规避了很多次危险，不知道哪里会突然冲出来一个人或者车。成简快速通道上下雨了小雨，担心下大了把雨衣套上了。结果没有10分钟就没下了，把我热得不行赶紧找个空地脱了它5.20就到了目的地青城山住店出，
今天路程太辛苦，啰啰之前也一起走过好几次了她就事先到青城山住下了，解开行李出去吃了小吃肥肠粉，没有成都的好吃，米粉不对（肉是自己单独切的烧腊）。甜酒汤圆吃了一碗，非常甜腻。吃了这些就吃饱了，就去大自然寻宝了，没一会就看到一颗白果树，树下有一些白果捡起来明天露营烧起吃，捡了一会就一大包了，够吃了，吃多了还要中毒，又去周围的闲置土地种植的田地逛了一大圈，这边田土里面喜欢种蒲公英，我们那边不会看到主动种植这个菜。回到住店洗漱了把充电的设备充好就好好睡一觉，400公里可能还是不够骑。
明天到小金县只有200来公里，睡到自然醒，路上随便乱跑跑就到了那种。

2024-7-5，今日消费，108
天气:晴朗，穿骑行服不加内胆没问题。
今日行程:277公里，在小金县外搭帐篷。
今天气味:吃灰灰味儿，从卧龙开始到小金县空中飘散着白色蒲公英。
今日危险:1，路上遇到一条大约20公分的钢筋，还好一个偏转没有直接怼上去，只压倒一点又撞上了鞋子，还好是骑行鞋厚实。
2，过巴朗山隧道接近10公里很黑，上了四千多海拔已经有高反了，胸闷头晕想睡觉，隧道里面一时只能通过大声喊叫来强制提高警觉性。
昨天晚上睡得太好，一觉从11点睡到6点，青城山下晚上就开始下雨，酒店窗外就是树林，大自然的雨声听起来很舒服。
6点都醒了，一商量不睡了，直接起来开始准备上路，先手摇了一杯黑咖啡喝了痛痛快快的拉一场，一阵洗漱打包好就出门找吃的，还是昨天吃肥肠粉那家吃了炸酱面（鸡蛋苹果自带）炸酱面好评。出门就是一路大货车，路也变窄了，好在经过岷江远眺庙子坪大桥风景宜人，神仙仙境一样每次路过这儿都要停下来看看，就是路窄不太好找空地停车。
然后紧接着就是一路大货车➕钻洞吃灰直到耿达村结束稍微好一点。
在邓生沟发现一出很棒的露营地，水好，地平还有靠背，我本打算就在这安寨扎营，一商量着实很早才11点，在这儿休息逗留一会又出发开始翻山越岭爬巴朗山，看到路上第一座雪山在山顶高反，在山上踩了几窝蒲公英准备晚上烫火锅吃，爬山踩货一会就累得不行，作罢烤了两串烧烤吃吃。
继续走开始下山，在巴朗山垭口远看四姑娘山很清晰，上次去四姑凉山因为坐了观光车晕的不行完全成了病人，下了山就转向小金县去县城买了一些食材，猪肉一斤，鸡尖，土豆两个，藕一节转出来县城一路寻找露营地，发现路边自从四姑凉山出来就一直是浑浊喷涌的水流，路两边也都是打了围栏不能进入树林草地，中间找了好几个地方，一商量都作罢只能继续往前赶，直到....坐在车后的啰啰找到一个汽车露营地具体我们12公里，随即转向奔向它，原来它是一座山上，一直陡坡加急转弯，刚上山口还遇到两个猴子猴子一头灰灰松鼠，太开心了。
到了目的地开始搭帐篷煮吃的，火锅底料下锅猪肉鸡尖，味道很棒，鸡尖软嫩可口，猪肉香气四溢，蒲公英烫了两把吃，太苦了，一口肉一口蒲公英都吃不下几口，又只好作罢，只能吃肉了。
吃完了还早就去拍了两张远方山丘城镇照片，转悠一圈当然是大自然寻宝，找了不少吃的，满树的杏子都掉落了没人吃，很补人的黑刺泡儿非甜，还有落下忘了吃的豁麻，还捡了一朵鸡腿菇（准备明早煮来吃当早饭），见手青还挺多，可惜没有信心吃它
最后在山泉水处洗洗身子，准备睡觉了，明天到玉科大草原去打帐篷，一百多公里，又是睡到自然醒随便乱跑跑就能到那种

2024-7-6，今日消费，80
今日行程:130公里，到达玉科温泉附近打帐篷。
天气:全天一早直到晚上6点都是晴天，温度合适短袖➕一件防晒衣就没问题。
6点-7点在玉科镇附近下大雨。
今日危险:1，今日路线非主路，走的乡道002，路上车少，翻越多杰玉崇海拔5566米水泥路很烂很陡很晚跟折多山差不多要非常小心的骑。
气味:从昨晚露营地下山闻到一股苦蒿的被割了的味道。
昨晚上大概十二点才入睡，早上7点起床，把昨天捡的鸡腿菇和没吃完的土豆和前天在青城山捡的白果煮起吃了当早饭，收拾打包9点开始出发今日都是小路所以路程不远，时间花费很长，下午5点才到玉科大草原，加上路上我们一路玩，在松树林里面捡了一大口袋九月香（松树菌），我拍了很多牛儿萌萌。
捡了菌拍了照就开始翻山，山路都是水泥路很不好走，只能20-40速度前进，当到了垭口忍不住停下来拍了很久雪山的照片下山以后一会就到了玉科镇，我们饿了就去吃了藏餐，牛肉饼和青椒肉丝盖饭，各25一份。吃了就去找玉科大草原露营地看位置结果不是很满意，路上遇到一车队，广东过来的几个大爷，6天从广东一路高速下成都，日行千里，年龄60+，每年都要来一趟，不来不是滋味，大爷家中有矿。
继续往前走准备去泡温泉，结果去了老板说现在泡不了，多番询问得知是人满了没位置，作罢在往前走了几百米找到一个露营地还挺合适，立即支棱起来结果刚打上帐篷准备做饭煮肉吃，就开始下雨打雷闪电，躲进帐篷睡了一觉起来精神倍棒，煮了牦牛肉，豌豆尖，米粉，又吃撑了这两天走下来路程不远，还是觉得累，明天该调整一下节奏了。
对了，这儿没有信号，时有时无。

2024-7-7，今日消费，80+15+10=105
今日行程:320公里，下午3点半到马尼干戈住店。
今日危险:1，温度骤降，昨天还是单衣，今天天气预报最低只有8度，我们提前穿了骑行服和雨衣双重防风才能不冷。
昨晚上在玉科打了帐篷，晚上也断断续续的在下雨，还好帐篷没有漏进来，早上5点40就醒了，准备起来撒尿结果外面还在下雨出去不了，只有等它停了再出去，看了实时雨况大约一个小时就停了，睡也睡不着了，不过昨晚上睡得质量挺好，起来解了乏，放起了音乐，玩了会手机，雨停了就出去组队撒尿。
回来继续手摇咖啡喝了两杯，把昨天没吃完的粉和牦牛肉煮起来吃了当早饭，帐篷全是雨水，收拾收拾打包好就准备出发了。
今天导航显示继续上熊猫大道，然后就正式踏上317国道，路都很好，又翻了一座山看见了云海，有个石碑刻着“白日云海”，还发现了高原稀有植物绿绒蒿，我看起来不是很美丽。还是云海让人叹服
下山了到了甘孜吃了午饭，重庆鸡公煲，味道很可以，吃撑了差点没吃完
甘孜背后就是一座雪山，不知道叫啥名字，这座县城的人们生活在雪山下他们应该很幸福吧
下午一路疾驰，总共300斤，这个车再怎么也跑不到100了，最多就在九十几徘徊，超车也是很吃力。到了住宿立马洗漱，两天没有洗澡了，洗洗衣物，出门上草原拍拍照片。
晚饭吃了一碗回锅肉，味道也还可以，不差，又去饭后散步买了几个桃子吃吃，今天就算结束了。
明天到江达，继续住店。

2024-7-8，今日消费，70+3=73
今日行程:180公里，住店昌都江达。
今日幸运:出马尼干戈镇遇大雨，一家藏族人接纳我们躲雨并热情招待我们喝茶吃东西，非常感谢他们，好人一生平安。
今日危险:1，看风景没看路差点翻车了。
天气:全天穿骑行服➕雨衣，上午出马尼干戈5公里在玉龙拉措湖就看见前方黑压压的云一片云，穿过黑云被淋湿了，过了前方隧道就雨停了。中午下午一直阴天，最后快到江达县踩了个毛毛雨尾巴。
路况:跨过金沙江进入藏区昌都路况就变差了，相对于四川界的柏油马路而言多了一些小坑小挖。
这几天晚上都有高反，睡觉有点胸闷，晚上入睡有点困难，带的氧气吸了没啥反应感觉里面装的是空气。
早上睡到自然醒6点过，解决了小便问题继续入睡到8点起床，收拾收拾外面吃了个炸酱面2两分量挺多，样子看起来很像，味道不怎么像。吃完又磕了两个桃子一根黄瓜，9点出发慢慢骑。
刚出马尼干戈镇过了玉龙拉措湖就看见前方黑压压一片云，昨天看了天气预报今天是有小雨的，所以提前穿好了雨衣，但是没换雨鞋，冲进黑云一会就下起了雨，越下越大，啰啰让我找地方躲雨，这个情况昨天就模拟好了，光秃秃的地方，没有地方可以躲雨。越下越大，骑行鞋开始进水了，我也想找地方躲雨换上雨鞋，要是有个桥洞就好了，一直都没有，想找个房子也没有，好不容易看见两个，结果通往房子的道路被障碍物拦着无法进入，继续往前好歹终于看到一家没有拦路的人家，于是停车一起走过去在屋檐下站着往里看，这时出来一个藏族阿姨，我们询问能否躲一会儿雨，阿姨热情的招待我们进房间里面，一进去发现一大家子人，房间中间还有一个柴火烤炉，烤炉长方形跟个小长桌子一样，一根烟窗冲上房顶外，烤炉里面烧着柴火整个屋子都很暖和，长方形的烤炉上摆了3个壶，一个是装满了酥油茶，一个是在烧的热水。一进屋大家都很热情的给我们倒酥油茶，让我们喝，给我们吃饼饼和零食，我们连忙道谢实在觉得不好意思，他们人太好了，还继续问我们喝得来酥油茶不，坐着烤火暖和。还有两个两三岁的小孩非常可爱把我们望着，一大杯酥油茶本来喝不完的，又觉得不喝完不太好，攒劲把它喝完了，他们又要给倒，我连忙感谢不用了，才吃了早饭出来的，随即把雨鞋换上准备告辞这一家藏族好人。最后换上鞋子外面虽然还在下雨我们还是个个道谢了就离去了。热情好客的藏族人，非常感谢你们的接纳款待。
继续冲进雨中，穿过了一个隧道后就雨停了，过了德格县已经到中午12点半了，在215国道旁边我们停下来扎营午休，我睡了半个小时后起来煮饭吃了一顿，把前天买的菜吃了，两个土豆和一节藕，味道还挺好的，藕和地瓜一个味，脆甜可口，怎么吃都好吃，土豆是翻沙土豆煮饭一起香气四溢，两个人吃的饱饱的，收拾收拾就准备出发了，在这儿休息了两个半小时。
继续往前就要过金沙江正式进入藏区了，过金沙江的时候桥这头四川警察检查证件，过了桥那头藏区警察也检查证件询问我们目的地是哪儿，刷了身份证就通过继续前行。一过桥路况就变差了，四川界还是柏油平展路，过了桥就变成了小坑小挖的柏油水泥路，速度一下子降下来了。一直骑了一个半小时就到了酒店，房间条件还不错，185块。
酒店老板人很好，看我们行李多询问我们要不要帮忙提，帮忙把车推到室内，我们卸下行李就外出找吃的，吃到了味道极好的重庆烧烤，和湖南馒头。烧烤76，白饼1块。
明天到昌都市区，不远200来公里，也是住店，中午天气允许都会扎营进行午休。

2024-7-9，今日消费，60+4+18=82
今日行程:230公里，到达昌都市区住店。
天气:上午出发下小雨，下了一两个小时到中午就停了，后面一直太阳。
温度8-15度°，穿骑行服和雨衣还有点冷，可以再加一个羽绒服了。
早上8点起床，因为昨天看好了天气是一路小雨，所为避免昨天的尴尬情况:没穿雨鞋打湿了，出门前就全副防水武装到脚趾门。找车的时候发现车子被洗干净了！昨天来办理住店的时候是听到老板说，车停这儿不要锁龙头等会帮我推进室内，原来是我听错了他还帮我洗了车，这家店老板员工都很好，房间也很干净，大赞！
收拾出门去昨天就找好了的一家陕西面馆，吃了酸菜面，无敌好吃，对我来说比重庆小面还好吃，分量很大，当重庆3两。两个人吃了一碗吃的饱饱的，我又去买了两个白饼吃下去加注。今天不会挨饿了。
出发就淋雨，一直淋了两个小时到最后都冷的不行了，手指都僵了，骑一会就要腾出来手指活动活动关节。终于在中午翻山的时候出太阳了，就开始暖和了。今天一直跟着扎曲河边走，滚滚的泥巴水和我的车轮一直不停歇。
下山饶了很多360°转弯后已经是中午12点半了，这时候应该停下来休息扎营吃饭了，找了一片青绿的残败树林，这片山坡有很大一部分树子被砍了，应该是被拉去盖房子了，藏族房子的墙都是一根根巨大的树木砌成的。今天没有打帐篷休息，去爬这匹山找东西了，结果东西没找到，发现一个肥滚滚的土拨鼠，地上有很多洞，都是土拨鼠的巢。
美丽的山坡上有很多白色垃圾，我们这这儿吃了干粮，顺带捡了一部分垃圾走，把袋子装满了地上还有一大部分塑料袋水瓶无法带走。
继续往前导航显示只有30分钟就到了，这会儿又停下来休息看看这蓝天白云绿色大山和滚滚江水。
到了住店收拾一下就去吃东西了，吃了一个米线，一碗狼牙土豆，买了一个黑色大帽子18块，因为啰啰说不戴帽子要把头发晒秃顶。吃完了就在这个昌都市街上散步闲逛，在江边发现天空有一条白色线条的云彩。
散步回去把车子链条上点油，上次上油已经跑了一千公里了。
可能因为吃的太早了，回去休息一会就饿了，又去吃了一碗凉卤菜，凉卤菜店里有3个小朋友来买了一碗肉，手拿汉堡包就排排坐在门口吃起来

2024-7-10，今日消费60+85+85=230
今日行程:230公里，在丁青317爱心驿站打帐篷。
天气:8-15度，天气预报有小雨，出发就一直下雨，下了一个多小时就停了，往后一直晴天。
穿衣:出发前加了羽绒服，骑行服和雨衣，刚出发就热得不行把羽绒服脱了，全程骑行服和雨衣就够了。
今日无危险。
今日味道:在路上有一段路闻着板鸭的味儿道（难道是想次肉了）。
昨晚上因为家里的事两个人都久久不能入睡，大概2点睡得，早上睡到8点多醒了，外出吃了包子豆浆油条。回店里打包收拾好了出发已经是10点了。
一口气骑到类乌齐，发现镇上有标语写着重庆援建，川藏317路上发现很多建筑物都是其他城市援建的，包括学校，医院。
中午12点半找了一个好地方休整，大大的草原，路旁就是一颗大树，树上吊着一些死去的动物头，有点像羊头，我们在这儿吃了干粮休息了半小时拍拍照片继续出发
路上车子较少，路况较好，就是遇到很多藏牌的小车开的非常慢，一遇到龙门架电子眼就减速到40左右。
到了丁青县风景全变了，草原变成了稀稀朗朗的秃头却不失活力。藏民的房子不再是大大的木头组成的，而是小石头和红色泥土堆砌而成，这边没有树木，小草也很稀疏。靠山吃山靠水吃水，环境只有石头就用石头砌房子。
由于没有树木，前段317路上生活烧火都是用树枝这边也没有这个条件，却用起了干牛粪，把牛粪堆成了比人还高的粪堆，和我家乡的稻草堆一样
天空也变了，蓝天白云更蓝更白了，山坡也换了一个面庞
快到丁青县的路上遇到前方公路维护工程车把路拦了，小车排了一个长龙，我直驱往前走到最前，工程车让我直接走，摩托可以走，走到另一头补路的位置还是被拦下了，人工在铺撒霍了沥青的黑石子，铺好了又上压路机来回压，我们一行摩托在太阳下晒了十分钟的样子就放行了，补路工人辛苦
到了丁青县到达事先找好的露营点，高德地图导航丁青317爱心驿站，简直无敌，水电都有，还有遮风避雨的露营点，对面就是县人民检察院，6-7点还在放新闻广播。我饿得不行了，就先把装备卸下来去找吃的，吃了一个冒菜，69块，
这两天身体适应了，高反有减轻，明天继续打帐篷，到索县亚拉镇附近找到了一个露营地。

为什么发不出来了

不知道哪里出了毛病，只能发图片形式

不知道为什么，文字发不了，图片也发不了