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正好 练功,莫懈怠
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1楼
2024-04-10 18:31
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东之方
吧主
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好心态,效果会好一点
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2楼
2024-04-10 18:34
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东之方
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静坐到一定程度,感觉自己形神合一时,会有一股气从睾丸沿着督脉流向天心处,然后就会出现光, 也有从下丹到中丹再到上丹后出现光,每次出现都会感觉一种难以言语的舒服感,浑身像被融化,酥酥麻麻非常奇妙
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3楼
2024-04-14 14:06
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东之方
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身体尽量做到没任何感觉的坐,念头逐渐减少到没有。没多久会就感觉神气相拥的
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4楼
2024-04-14 14:07
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东之方
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有两种情况,一种是突然一阵光芒,这种光芒就是突然感觉特别明亮一瞬间之后就消失了,还有一种是像喷泉一样,一团能量不断喷涌,第二种睁眼后也能看到,但是不能用意识,用意识后就会退出这种喷涌的状态,持续时间几十秒到2-3分钟(因为觉得无聊用意识退出来了,没试过坚持特别久观察)
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5楼
2024-04-14 14:08
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