短跑实际就是对地作用力，向前性来源于前摆，落地时推地主动对抗重力
一旦达到最大速度，目标就必须是产生保持正确所需的大量垂直力，同时继续产生保持最大速度而所需的少量的正水平力
力=质量x速度变化/地面时间