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开个帖子，健康快走！

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80年，身高170，体重174斤，准备快走减重！
IP属地:上海来自Android客户端1楼2023-10-09 07:44回复
    10/8：晚上快走了5Km
    IP属地:上海来自Android客户端2楼2023-10-09 07:46
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      10/9：
      运动：公司组织篮球活动，打了1个小时
      饮食：晚上回去没有控制住，多吃了些蔬菜和凉菜
      10/10早起体重：86.5KG
      IP属地:上海来自Android客户端4楼2023-10-10 13:53
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        10/11：
        运动：多年来第一次早上起来运动，3KM
        饮食：10/10晚上多吃了些
        体重：86.9KG
        IP属地:上海来自Android客户端5楼2023-10-11 11:04
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