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求助!打坐身体越来越寒
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摩尼宝珠Lotus
法界海慧
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本人吃素15年 ,禁欲十年,单盘每日两小时打坐两年多现在越来越容易受寒,总是当时不觉得冷事后才发现已经受寒,去年底开始月经期间缩短,原来40天逐渐缩短到24天,竟然有两次是半个月就来了,后来受寒头痛没办法就停坐了,开始吃中药调理,请教过来人,我是需要加练动功吗?还是气血两虚打坐必经阶段呢?感激不尽!
送TA礼物
IP属地:上海
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1楼
2023-10-05 13:41
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人在广州🥦
闻思修
4
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明显营养不够全面,身体气血不足。
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2楼
2023-10-05 14:13
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摩尼宝珠Lotus
法界海慧
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嗯,谢谢您的建议!
IP属地:上海
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4楼
2023-10-05 14:37
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一月份永恒
法界海慧
8
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身体能量不够了,衰退了
IP属地:广东
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6楼
2023-10-05 18:33
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倒霉孩子
闻思修
5
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这个需要看你的具体年龄,修行人也不能摆脱自然规律。就我个人来说,我早年打坐。一开始就是双盘,因为那时候年岁小。大概十几岁,多年后的今天。我已经不坐了。禅定跟打坐与否不是有直接关系,但是打坐确实有很重要的意义。
IP属地:吉林
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7楼
2023-10-05 18:41
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帅的被人砍^_^
闻思修
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拙火没有发动,枯坐。你打坐用的什么法门
IP属地:浙江
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8楼
2023-10-06 12:50
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gdf∴
闻思修
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佛身上出火 身下出水
IP属地:湖北
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9楼
2023-10-06 17:41
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974939179
闻思修
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应该是没有修命功,改修道家命功丹道即可
IP属地:广东
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10楼
2023-10-07 21:25
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闻思修
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修炼功法不发来无法判断的,第一,打坐是否吹空调,打坐的地方是否比较冷,打坐毛孔打开,寒气湿气然后入侵。二功法修炼上是否打坐非常热,过热让身体失去普通破坏身体免疫力。建议改守下丹田,把身体养好,打坐注意环境,潮湿空调 地区冷的要做好防风防寒,下坐前先静坐几分钟等身体适应外表气温,毛孔守护再活动。温暖下丹,自然排寒。
IP属地:广东
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11楼
2023-10-07 23:22
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974939179
闻思修
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实在不行建议找个道家师父学习
IP属地:广东
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12楼
2023-10-07 23:23
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摩尼宝珠Lotus
法界海慧
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不冷,从不吹空调,都关窗的,也没有过热,吃素的又阳虚没有那么多热量
IP属地:上海
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13楼
2023-10-08 15:39
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豆丁大师
闻思修
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注意全身保暖
IP属地:上海
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14楼
2023-10-09 20:05
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明静居士
闻思修
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修心很重要,不要有放不开的事情,心态平和,对他人对事物不羡慕不嫉妒,如如不动。才是去病良方。多年修行才不会白费。一起共勉。
IP属地:浙江
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20楼
2023-10-21 16:43
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业障深重的人
闻思修
1
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一:能做两个小时不应该啊,你是不是跏趺坐的?再者打坐的心念什么样?这个你自己才知道。心念很重要,打坐不是只是练腿功。
二:所谓的戒,心戒才是关键所在。
三:如果你勇猛精进还这样,那只能说明业障现前,那你就随缘了旧业就好。继续努力吧。
IP属地:广东
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21楼
2023-10-23 02:58
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