我患上神经症很久了，现在真的就生不如死，昨天晚上甚至有了自杀的念头，真的感觉活着好痛苦，js的道理我都懂，不管是看js文章还是断念口诀我都知道。可抑郁症是真的让我对生活没有一点动力，什么都不想做，整天胡思乱想，已经失去了js的信心，所以一直缕戒缕败。我听说念观音心咒可以化解抑郁，清除业障。想问一下在念咒的师兄们念观音心咒之后有什么改善吗，应该能给我一点信心