左腿压完，换右腿，（我真的在内心喊救命）右腿差一点，也就勉强平地竖叉。我把右腿搭上床沿，左腿向后滑，自己刚颤两下就感受到后胯韧带的拉扯，只能用双手撑地来缓解疼痛，我刚要试图把身体撑起来一点，他的脚就踩上来了，连着用力踩了两下，他踩一下我就叫一声，（他总是能忽略掉我的叫声，这一点得批评）震了两下，他停了下来，改为静压，慢慢用力，逐渐的，我的胯在贴向地面，疼痛也随之加剧，后腿不停的发抖，撑在地上的手臂也在抖，（我后胯太差，一压就疼，虽然有时候会享受这种疼痛，但是这也太猛了555～）胯上的力还在加大，我紧皱着眉头，后腿像要生生掰断的阵阵钝痛让我忍受不了。“停停停，我不行了，啊，，，不行～”（其实我来回就这两句话）他也很简洁：“数”。
“多少？”我已经痛的说不出话了。“十个数，数慢点”“你替我数吧，我数不出来，你来数，快”我真的一个字都不想多说，所有精力都在抵御我胯上的痛。他却不闻不问：“自己数，不数就不用起来了。”我闭上眼睛，皱了皱鼻头，开始漫长的十个数…深刻体会到度秒如年是种什么体验。
终于，时间一到，他松开了脚，慢慢帮我回了腿，我还没缓过来，抱着腿坐在地上，有种劫后余生的感觉，还沉浸在刚才的痛苦中发呆。他走到我旁边，和我一样席地而坐：“刚才压疼了？”我没说话，也没去看他，算是在默认。他转过身拉开我抱着腿的手臂，把我蜷缩着的腿打开，开始帮我按摩胯根，，很酸。刚刚压过的疼痛还没完全散去，被拉开的韧带还在隐隐发抖，他的手温暖且有力量，刚刚好的力度按摩着被他摧残的韧带，没用几下，腿部就放松了下来，疼痛减轻了很多，也很舒服。在享受着他按摩的同时，我开始有心情到处瞎瞟了，看了看窗边的盆栽，看了看投影放的歌单，看了看地砖上的可爱花纹，看了看他。
他低着头，专心按揉着我的胯根。我的目光落在他的脸上，他有一双让人嫉妒的长睫毛，（一度想把它们移植到我眼睛上）有两只可爱的小耳朵，还有两只不安分的小虎牙…倒是第一次这么近距离的看他，好像和之前长的不太一样，又好像是一样的，，就在我看着他想“哪里不一样了呢”的时候，他忽然抬起头：“好看吗，要不，你再看会？”

我移开对上他的目光，尴尬的撇了撇嘴，手撑地站了起来，趴在床上休息。一时间，房间里安静了下来，我们都没再说话。
还是他先开了口：“接下来压胯吧，你先在床上趴会青蛙。”我说好。一般我自己在家练的时候，每次趴完总有一点缝隙下不去，不能完全贴住地面。这次也一样。趴了一会，他用膝盖试探性的压了压我的屁股，胯就贴住床面了，顿时胯间传来一阵酸疼，但还在可以忍受的范围内。我没吱声，任由他压着，好久没被动压胯了，是我一个人在家做不到的程度。有一点点疼，但也很舒服。就在我还安静地感受这种钝痛时，头顶传来了他的声音：“翻过来，我给你踩踩。”（啊！这真的是我最最最不想经历的项目了，我还是更想安安静静趴青蛙（我哭））。我一脸无奈的站起身，走到软柜旁躺了下来，脚掌抵在边上，大腿和小腿呈九十度，大腿和胯呈九十度。他坐在软柜上，两只脚抵在我两条腿的膝盖上。他还没开始用力，只是轻轻的搭在我膝盖上，我就开始感到恐惧了。“嗯…能不能先轻点用力，我有点害怕，，”“嗯好，你别乱动就行，我轻一点。”（我竟然相信了他的鬼话）“好”。
我把自己放松下来，膝盖上的压力开始增加，刚才趴过青蛙，随着他的脚上的力，大腿很快就和地面平行，平行的同时我的胯已经能明显感受到疼痛，胯部传来钝钝的阵痛，是胯骨在不可抗力的作用下慢慢打开的痛，这种痛让我忍不住拼命想要去逃避它。他还在施力，我两只手猛的扶住膝盖，不让它继续向下，向上抵抗着，他好像感受到了我的抵抗和不配合，脚下的力不轻反重。他身体前倾，屁股已经离开了软柜，双手向后撑在软柜上用来保持平衡，自身一大部分的力都落在了我胯上。我眼睁睁的看着胯一点点贴向地面，疼痛在不断加剧，，头从右边转到左边，又从左边转到右边，没有任何办法地，我开始喊：“疼，，松开吧，，我要不行了，，啊”他几乎要站在我胯上，有种居高临下的感觉：“呼吸，放松，数十个数。”我一边拼命忍痛一边数数…“1，2，3，4，…9，10，好了好了，数完了”我刚要把上半身立起来，可他脚上的力丝毫未减，冷冷的说：“再数十个”（这就像一个晴天霹雳打在我头上，懵懵的）疼痛使人丧失理智，眼泪不停地在眼眶打转，“1，2，3，4，5678…”“4”于是我从4开始数“4，5，，”我数不下去了，声音哽咽在喉咙里，眼泪蓄满了眼眶，大腿在发抖…就在我眼泪马上要掉出来的时候，他松开了，他把我松开了！（事后我问他为啥，他说怕我哭了不好收场哈哈哈哈）但是真的很痛，他慢慢帮我收了腿，我在地上躺了好久才缓过来。

最近几个重要考试都堆在一起了，学业繁忙，暂时不会更新哈。
噢还有个消息想告诉大家，我和他在一起啦！是不是有种小说照进现实的赶脚^^（以后可能要经常被他虐了）深夜给大家撒波狗粮哈哈哈。
每天吵吵闹闹，甜甜蜜蜜挺开心的（惹他生气最开心哈哈哈哈）后果就是他要打我。我内心想打他但是现实很怂呜呜
最后祝大家都能找到属于自己的爱情然后一直幸福下去呀～～

俺来了

由于我们只有一下午的时间，所以基本上没有休息很长时间。踩完胯之后，我的右腿有点动不了（在这要告诉各位姐妹踩胯的时候尽量别反抗别憋气，否则就会和我一样胯扭着不说，屁股还疼）一度有点站不起来，还是他扶着我才从软柜旁走到床边。我坐在床边，右边的胯还在隐隐作痛，手不自觉地放在胯根处揉捏，但没有明显的作用，委屈的不行。他也看出来了，单腿蹲在我旁边，手放在了我刚才揉捏的胯上，“刚才压疼了？”
“嗯。”
“现在还痛啊，，哪里痛？”
“就是右边的胯根痛。”他的手随着我的手移动，帮我按揉了一下胯根，又活动了一下，慢慢缓过来了。
稍微休息了一会，我们开始在床上练腰。我趴在床上，手臂折叠，抬过头顶。他站在我身后，拉起我的手臂，左腿膝盖顶在我的胸腰骨节上，“吸气，放松。”我随着他的声音吸气呼气，就在我一口气快要吐完的那个瞬间，胸腰被狠狠地顶了一下，骨头咔吧咔吧的响。太久没被开腰了，压过之后有种胸腔被打开的感觉，顿时感觉后背都直了不少，（妈妈再也不用担心我驼背了呜呜）虽然那一瞬间有点痛，但是还是很舒服。还没刚趴在床上享受一下，就被头顶的声音叫醒：“抬手，压一下大腰。”听到这话，刚放松下来的腰又紧张起来，抬起双臂，让他能够抓住我的手。他拉起我的上半身，大概到九十度的时候，我的腰就开始发紧，隐隐作痛。他没有停，拉着我的大臂接着向后，，，可能是太久没练腰了，一种陌生的疼痛向我袭来，骨节挤压的疼痛一阵接着一阵。由于身体向后，嘴也合不上，只能疼得龇牙咧嘴皱眉头，还哼哼唧唧。看到我痛苦的表情，他又带着我的腰向后颤了两下，就把我放下了。然后帮我回了下腰。

我腰很差，也就勉强能下腰。压过两遍之后，我开始练习下腰，前两次需要他的辅助。他站在我面前，手已经放在我腰的周围，以免待会摔倒。but，我有点不放心，带着怀疑的眼神问他：“你行不行，待会我别直接栽下去了，就直接摔…”我话还没说完，他往下一蹲，两只手臂环着我的腿直接把我抱起来了！短短一秒，我整个人腾空了！（本人不是瘦子，还是有点重量的）我惊呆了，真的很少有人这样直接把我抱起来，不，不是很少，是根本没有。我惊叫了一声，然后就猛拍他的肩膀：“啊啊放我下来，，”
“你说我能不能扶住你，还怀不怀疑？”
“行行行，你能，你能，不怀疑了，你厉害。”
我夸他好几句才把我放下来，脚下踩到了地面上，定了定魂，我就开始老老实实下腰，起来，下去，起来。（其实我自己是能下去的啦，只是腰部力量不够，需要他稍微扶一下）练了一会，腰部软了一点，也习惯了这种酸痛，然后我们又回到了床上压腰。经过前面几轮，现在我的腰可以轻松和地面垂直了，但还是有丝丝疼痛。他继续按照之前的方法向后拉我的手臂，只是这次不仅往后拉，还可以往下压了。可能是老了，身体僵硬了好多，稍微用点力，就痛的不行。随着他力气不断增大，我快忍不住了，哼哼唧唧不敢放松也不敢反抗，一时间僵在那里不知道咋办了。他倒是不管，看我惨兮兮的样子照旧颤着压，到第五下的时候用力往下压了一节，真的剧痛！腰部的肌肉好像都不是我自己的了。我在他压最后一下的时候还是没忍住，肩歪了，这样腰上就能少往下一点。（哈哈真的是为了偷懒费尽心机）他松开我之后，我有种劫后余生的感觉，腰还是有点痛，手不自觉扶在腰上，揉着刚才被虐过的几根骨节。躺了好久。

压完腰，一下午的时间就过了大半。接下来就练了一些细枝末节的部位，压了压脚背，压了压小胯，压了压肩，，，（也没有太较真压，这些都是小case啦）
修整了一会，他开始给我撕腿。我躺在床上，抬起右腿，经过一下午的练习，腿部韧带已经松了很多。他右腿的膝盖压在我左腿上，以防压的时候左腿起来，然后用两只手抬起了我的右腿，向头顶压去。随着他力气的增大，右腿也离我越来越近，离头顶还有二十公分的时候，开始有了阻力。他还是按原速度向下压，我俩都没说话。仅仅十几秒，右腿就碰到了我的脸。“可以啊，刚才没白压，腿可以碰到头了哎。”他一边调整位置，一边控制我的腿接着向下。可是我已经吃不消了，从竖叉将将180，到现在撕腿贴住头，大腿后面的韧带已经开始疲惫了。当他再次用力时，我忍不住哼哼起来，不是痛到忍不住，而是感受到了充分拉伸后韧带的脆弱。他听到了我的叫声，就把我的右腿控制在贴住脸的部位，让我数十秒。“1，2，3，…9，10，到了”时间一到，他就松开了手，然后接着换左腿，重复。就这样撕完左右腿之后，我们又趁着好不容易充分拉开的韧带，尝试了不同的撕腿法子。
从床上下来，我左腿跪在床边的软垫上，抬起右腿。他站在我身后，从后面拉起我的右腿往后搬，同样，也是搬到了头顶开始哼唧。然后把两条腿都搬了一遍。就这样压来压去，很快，一下午的时间就过去了。我们点了汉堡可乐对付了一下，边吃边聊，我们吃完就开始收拾东西。从民宿出来，天已经快要黑了。他打车去机场，我坐车回家。第一次线下就这样结束了。回家的路上他提醒我晚上用热水泡个澡，第二天痛的厉害就去慢跑一下，身体热起来会好一点。（ps：这家伙售后搞得还可以哈哈）期待下一次。