最近总结了一些没用的感想：以天才为分界线（这里的天才的定义是以理解能力和接受能力和转化能力的范围作为界定），我将世间所有人分为三类：天才，庸才，庸人，这里没有褒义和贬义的色彩，纯粹是个人能力的范围界定

天才，对于事物的理解能力，接受能力，转化能力达到人类的顶峰，庸才，具有培养资质，但是自己不加以培养的人，庸人，没有能力培养的人

大多数人都是处于庸人的这个类别里面，所以，大多数人都可以培养，但是随着时间的流逝，多数人丧失了能力，而没有能力培养为天才，但是可以成为庸才

那我以庸人自居，以庸人的成长方法进行一段时间的修行
修行方法为，不问原理与本质，将前人实践过的方法直接拿过来用，作为我的方法论来进行戒色和成长

计时开始：7月27日至8月11日，
阅读书目：戒为良药，被讨厌的勇气
平日学习：计算机二级c语言选择题第一章，第二章
娱乐项目：古墓丽影，王者荣耀
短视频软件我现在离不开，所以我还是留着做一些基本的观看和阅读：看fate ubw，再看一遍夏洛特，看up主基德和戈
修心：戒为良药，静坐
锻炼：胸肌k2，手臂俯卧撑多做，开始出门打球，每日固肾功10个

添加一点，不打开磁力网站

顿悟之：培养做一件事的惯性和兴趣
利用他律：比如一些自律软件关闭手机，和一定程度的意志力去专心做某件事情一段时间，大约10到20分钟，就可以激发对这件事情的惯性，从而内心愉悦感到兴趣，能够一直做下去

破戒了，连续两天的破戒，让我加深了对于庸才的能力利用的价值，所以，行动大于一切

症状记录，脱发

许久未见的遗精和春梦，意识到修心断念的重要性

破而又破

好久了，更新一下吧，有了新的感悟
我知道很多戒友也还在怪圈里面没有完全地脱离开来，一直在重复循环，自己的生活也没有特别的改变
我想说的是，因缘际会，福祸自如
改变一个人生活以及生命状态的事情很难遇到，可能一瞬间，你就改变了，也可能这是日积月累的改变
我也渐渐改变了我戒色的心态。我没有太大的福报以及能力去戒色，我的生活充斥着这些色情的东西，以及我的命运我的因缘也是充斥在身边
佛说斩断它，我想。我跟苏铭一样，我斩不断
所以，我的戒色可能只能在基本的层次：找到恢复身体的方法，增加戒色的天数，找到平心静气的方法，培养我的专注力，而当我真正堵之时，我选择疏而不是堵太多压垮身体，我戒色的天数不重要，我戒色的正气，身体的能量是重要的，我的心力才是我要的东西，所以，师兄师弟们，你们可能会说这是不行的，但是我明白我的自然规律了，可能等到什么时候我可以超脱自然规律，我才能真正戒色吧，共勉！