我之前一日三餐饭分一个月后转一日二餐饭分一个月又转一日一餐饭分一个月，我是严格执行的，吃素和之在该喝水的时候喝，从一日二餐开始到现在已经有三个月了，全身皮肤都干痒，还起皮、脱一层很薄的皮，书里提到的皮肤光泽细腻我都没有感受到，现在都有点困惑了，不知道我这是什么情况