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早起打卡,开贴

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今天早上七点半起床。比不得前辈们那么早起,但也在慢慢进步。加油!


IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2021-11-09 08:33回复
    加油


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2021-11-09 08:54
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      第二天,七点半起床。昨天十二点才睡,今天还是这个点起后面要早睡了,最近需要好好休息


      IP属地:河南来自iPhone客户端3楼2021-11-10 07:35
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        7.49起床。昨晚十点下班回家,真是难搞。做的还是自己不喜欢的工作。还得强撑着。


        IP属地:河南来自iPhone客户端4楼2021-11-11 07:50
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          7.50。昨晚一点半才睡最近情绪不好,昨晚就放纵了下,看了会儿B站。明天就周末了,明天一定早睡。
          而且无论多晚多早睡,第二天早上都是七点半左右起床


          IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2021-11-12 07:53
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            8.10分。起床收拾了下,去吃了早饭,然后在小区走走,拿了快递。现在回来看文章。
            昨晚三点睡?行动力很差,必须下大决心,今晚一定早点睡,定三个闹钟。
            加油!


            IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2021-11-13 09:47
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              IP属地:湖北来自Android客户端8楼2021-11-13 20:01
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                第六天。七点整。昨天说要早睡早起,就真的在认真做。昨晚从九点开始做准备,泡脚,背口诀,十点准时睡觉。
                不过,有点神经衰弱,一直做梦。


                IP属地:河南来自iPhone客户端9楼2021-11-14 07:04
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                  七点整。
                  但是昨晚三点多有蚊子,没睡好,导致早上赖床了。


                  IP属地:河南来自iPhone客户端10楼2021-11-15 06:59
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                    现在还有蚊子啊,你在哪里啊


                    IP属地:湖北来自Android客户端11楼2021-11-15 17:03
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                      7.37。神经衰弱爆发了。一晚上醒了三四次,一睡着就做梦,一直做梦。不确定是戒断反应还是单纯的身体差。看来要好好锻炼身体。


                      IP属地:河南来自iPhone客户端12楼2021-11-16 07:39
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                        7.20。昨晚醒来一次,一直做梦,早晨起床,浑身酸痛,要死了一样,难搞。昨晚十一点睡的。


                        IP属地:河南来自iPhone客户端13楼2021-11-17 07:24
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                          7.24。昨晚一直做梦,很痛苦,要么逃亡,要么工作,总之,现实里对我来说痛苦压抑的事,都在梦里过了一遍。早上浑身酸痛。哎


                          IP属地:河南来自iPhone客户端14楼2021-11-18 07:28
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                            6.36。昨晚回来很晚,因为聚餐,我社恐,晚上回来一直睡不着,十二点还睡不着,难受。


                            IP属地:河南来自iPhone客户端15楼2021-11-19 06:47
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                              8.31。今天太阳好,可以晒晒太阳了,昨晚两点睡,每次周五都格外贪玩


                              IP属地:河南来自iPhone客户端16楼2021-11-20 08:34
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