哇哈哈哈哈哈哈、
好的很。 我也要学习、
回来把你媳妇借我背一背。   我能爬到100层、

2楼好兄弟，你老婆就是我老婆，我老婆还是我老婆，哇卡卡~~~

谢谢。 俺是光棍。 别给我扯那些。

只是练耐力，没什么实际意义，话说大学应该有健美社吧

楼主的方法很不错，不是光练耐力，6L你负重110斤连续爬6层楼试试，中间不要停顿，爬完以后告诉我你的感受，然后你再考虑一下这样对大腿肌肉和腰部力量有没有帮助？等你能一口气爬到16层的时候，别告诉我你只是耐力增加了。那你就太失败了……

回复：7楼
55公斤？运动会我们班一75公斤的脚受伤，我一口气把他从操场跑着背到医务室，中间估计四五百米，我们操场很大很大，全区中学生运动会都在我们学校开，标准跑道，6楼算什么？

楼主说的重量对于他本人显然是算重的了，尖竖锯既然这么厉害，那你背200公斤连续不停的爬到16楼你再体验一下效果如何？
还有，我不知道你有没有学过物理，在水平面上移动400米跟爬楼的做功是一样的么？力是矢量，既有大小又有方向，当大小和方向平行时，做功最多，垂直时，做功为0，OK？？？？

回复：9楼
我说75KG，你说200KG，况且我没说LZ什么吧？是你叫我试试的！背人上楼谁没试过？你找事吗？别裸奔，不知道谁物理不好，我中考物理92分，跑步做工0？你真可爱啊，感情你是鬼？用飘的？

各位，都别吵了！
那个尘竖锯朋友，你看清楚楼主说的是16楼，毕竟负重一百多斤嘛，与地心吸力相抗衡和在地面跑步时不一样的！

不错！

你中考物理92？我笑，小P孩你牙长齐了没，
现在让叔叔教教你做功的问题，听好了啊：
做功数=力的大小乘以被作用物体在力的方向上的位移。
然后分析题目，楼主所说的显然是克服的重力，位移方向显然是垂直地心向上的，这样做功数目最大。你的作用力克服的也是重力，但位移方向是水平的，所以按公式算应该乘以cos_90度，你用你的小P猪脑子算算，是多少？？？cos_90度怎么算就不用叔叔我教你了吧？你还笑？你笑个P啊，你笑的着么你？
告诉你，这个吧里拥有能秒杀你的能力的大有人在，别TM初来乍到的就不知天高地厚的瞎BB

老子只不过是没空注册个ID罢了，还裸奔？我不裸奔你又能拿我怎么样？
你叔叔7年前高考的时候理科综合考了280多分（满分300），就你这小P孩子还想跟叔叔我比物理？先回家吃够了奶再出来吧啊

非常明确的告诉你有。
毫无疑问的告诉你有。

回复：13楼
好吧，你太牛B了，要不怎么敢称自己是“老子”，理综280，在山东烟台也排得上前三了，哎，咱不能跟大炮比啊，既然平地跑步做功是0的话那你背辆豹2然后跑1万公里，对你来说不是小菜吗？做工是0啊，对不对？既然做功是0那你不是一点力不费吗？跑那点路算个毛啊？跑步做工用COS来算，你太厉害了，建议你学下初中物理课本的力那章节，也许你们阴间的确不用做功吧