但是我们真的非他（她）不可吗？当然这个答案是肯定的，我们不会非他（她）不可，但是这里说的是不会不是不能，我这个人讨厌将就，如果你因为不能而放弃，那么你不可能是真的获得幸福，因为这样的你就如同放弃了一件你买不起的你最想要的衣服那样，买下了你并不是那么想要的便宜的衣服，这种感觉的出现，你是不可能真的幸福快乐的，不可能真正的爱上了别人

当你看到这里，你的心态一定已经慢慢的变得好那么一点了，因为我把你们放不下的原因“不甘心”呈现出来了，你真的有那么爱他（她）吗？不是的，因为你不甘心，你没有自信，没有信心去争取更好的，其实你很优秀，每个人都是，你的不自信只是因为这段感情的失败，像我这种一个曾经觉得自己是因为长的难看所以没有女孩子的喜欢的人（其实还是有点帅的，只是当时自己那么觉得），最终也能成功，为什么你不能

因为现如今忙于事业和家庭所以只能隔几天挤出一点时间去更新，希望关注着帖子的朋友可以见谅

接下来我们回过头聊一下挽回的本质，在我的理解范围来看，我们只是在摆渡，摆渡一段过去 迎接新的未来，结局无论是前者还是后者，如果你的心态无法将这一切看轻，无法真的认清分手的事实，无法重新真正的拾起你的自信，那么技巧对你而言都是白搭，因为当我告诉你：“你需要先放开那个稻草然后跳到矮一点的地方顺着一根藤重新爬上去。”这样你能做到吗？你连主动放开这个稻草的勇气都没有何谈后续

如果你已经可以理解到现状了，那么继续往下看，我说了挽回的终点有两种，但是既然你们来了，那么你们至少现在都是想要挽回的，那么我要开始真正的去聊一聊挽回了

在讲技巧之前我们得先聊聊心态，心态篇同样也适合想要真正放下摆脱失恋情绪的人去听：
首先我要说的是“真正有能力挽回的人，一定已经放的下了”
很多人会有疑问为什么会这样说呢？那就听下去
这里先说一个有趣的故事，我相信大部分人都听过：和“从前有一只狐狸，想要吃树上的葡萄，但是它怎么也够不着，最后它放弃了，然后路过一只
小猴，小猴问狐狸葡萄是什么味道哒
狐狸回答道 葡萄很酸我一点也不想吃了。”故事说完了，其实仔细去想想就会发现这只狐狸和很多的挽回者非常像，我经常听到有人会说他的对象有多渣有多可恶甚至说自己的对象不忠，但是哪怕这样如果我告诉你你可以做出选择而且你的选择一定会兑现然后请选择复合还是不复合，大部分人都会选择复合，就像那只狐狸那样，最后我们可以得出结论，你现在当下所想，所悲，所发泄的并不是这段恋情，大部分是无力改变现状的你自己，让你整天吃不好睡不着的是你的无能，不信是吗？那我再给你个证据，这个证据在爱“作”的人那里会特别感同身受，为啥以前你们还在一起的时候也会因为吵架而一个星期不说话，甚至在某次争吵中爱“作”的你还和他（她）提了分手，你却依然可以这么淡定，心里只有生气却一点都不会感到悲伤不会吃不下饭睡不好觉呢？因为你清楚一旦你打个电话最多认个怂，他一定会回来的会理你会和你玩，而这次你玩大了，你希望他能理你再也不是那么容易的事了

说到底就是那种自己无法呼之即来挥之即去的感觉，任何人在扔掉一张废纸的时候都不会懊恼，因为废纸有很多而你特别容易获得废纸，但是大部分人都会因为丢了几十万人民币而懊悔不已的，因为那个钱对很多人而言都来之不易，但是不是所有人都不舍得丢弃几十万，如果是世界首富丢了几十万眉头都不会眨一下的，原因就在于几十万对他而言也是容易廉价的

接下来我们要调整的第一个心态就是想方设法使你的前任在你心里变得廉价

今天先说这么多睡了，有空会继续更

最近实在忙 抱歉了 更新再往后推一推了

继续更一些吧，之前说到我们接下来要说的是怎么让你的前任在你眼里变得廉价，我们首先得知道为啥在你眼里她（他）会如此的高贵遥不可及，根源问题是没有自信，有时候我们会去说分手后让你苦苦挽留的原因是因为不甘心，其实恕我直言原因只有一个“无能”，别人告诉你未来你可以找到更好的，老实说你真的相信吗？相信自己可以找到更好的，眼前的人就是最好的，不可能找到更好的，如果有更好的那一定不会属于我，在分手期间我时常在思考失恋人的心理，在这一切刚开始的时候，我们通常会有这样的心理，一切都很美好，前几天还能在一起嬉笑的人现在没了，这种感受如同截肢人的幻肢痛，幻肢痛的意思就是“比如手臂已经截肢了，但是你闭上眼会感觉手臂还在”但是面对现实手臂没了

好 现在就是假设 你是死侍，手臂断了一天之内就可以长好，甚至一天时间你可以长出更强壮更灵活的手臂，那么这一切都将不是问题，好接下来是重点，我也许不能告诉你如果可以在一天内长出手臂，但是世界上还真的有那么一种可以帮助你提升你的快速获得对象的能力，或许这门技术对于挽回作用并不会太大，但是它能平复你的不甘心，平复你迫切的情绪，使得你在重新去面对他（她）的时候，你不再是现在的模样，这门学问叫做pua（泡学方法）

这个词有些人听过有些人可能没听过，我先来说说我的故事吧！听完以后，你自己就会有一些想法！

在我还如同你们那样的时候，我曾经有着迫切的想挽回的愿望，但是处在这样一个处境的人谁都明白，经常会觉得这辈子没可能了，世界上没有任何方式可以解决我的问题，试想一下，联系方式全部拉黑，在她高中毕业以后，我根本不知道她住哪她现在在哪，更要命的是她有一个现男友，她就如同我爱她那样的爱着现在这个男友，这样的处境之下我开始了很多人会去做的死马当活马医的一系列手段