请教贴：刚学会蝶泳，在出水移臂过程中，右肩有时会轻微响一下，游时间长了右肩有点疼，左肩没事。请问怎么改善呢【游泳吧】

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请教贴：刚学会蝶泳，在出水移臂过程中，右肩有时会轻微响一下，游时间长了右肩有点疼，左肩没事。请问怎么改善呢，还是动作没做到位

送TA礼物

IP属地:湖南

来自iPhone客户端1楼2019-12-25 10:10回复

以前自由泳也出现过肩疼，改善转体动作后就好了，但是蝶泳没有转体

IP属地:湖南

来自iPhone客户端2楼2019-12-25 10:13

2024-10-10 15:28广告

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2019-12-25 11:43

收起回复

养着，改动作

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2019-12-25 21:39

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