求问，请务必进来看看

大佬们，我现在拿到了一份现成的midi文件，我该如何利用这个mid文件在v4里写人声呢？
还有就是在写人声的时候我看别人的视频都是一气呵成，歌姬念一个字的速度和原唱一样，可我就得来回调很多次，请问有什么方法或技巧吗？千万别沉啊，这对我来说有很大的帮助！非常感谢！